داستان پندآموز

همیشه خیلی‌ها از من خواسته اند که تجارب خودم را دربارهٔ پرورش کودک معلول شرح دهم تا به مردمی که چنین تجربهٔ بی نظیری نداشته اند، کمک کنم آن را دریابند و در نظر مجسم کنند که چگونه احساسی است. جریان از این قرار است که وقتی قصد بچه دار شدن دارید، مانند این است […]

من به خود اعتماد دارم. جهان یک اثر هنری است و من نیز چنین هستم. من که در این جهان در حال پیشرفت این گونه مثبت ،هستم باید به فرآیند زندگی اعتماد داشته باشم. وقتی چیزی به سختی به دست بیاید مطمئناً به درون رفته و اندیشه هایم را با اعتماد و عشق مستحکم میکنم […]

«زندگی صحنه‌ی یک نمایش زنده است مراقب اشتباهات خود باشید» جين سيمون زندگی را نخواهیم فهمید اگر از همه گل‌های سرخ دنیا متنفر باشیم فقط چون در کودکی وقتی خواستیم گل سرخی را بچینیم خاری در دستمان فرو رفته است؟ زِندگی را نخواهیم فهمید اگر دیگر آرزو کردن و رویا دیدن را از یاد ببریم […]

لوئيز لوز Lewis Lawes در سال ۱۹۲۱ میلادی،به ریاست زندان سینگ سینگ منصوب شد. در آن زمان هیچ زندانی خشن تر از زندان سینگ سینگ نبود. اما هنگامی که لوئیز لوز پس از بیست سال بازنشسته شد، این زندان به یک مؤسسهٔ بشر دوستانه تبدیل شد. همهٔ آن‌هایی که نظام اداری این زندان را مورد […]

میتوانم انجام دهم. هر چه خود را بیشتر با عشق و پذیرش حمایت میکنم خود را بیشتر شایسته میبینم. وقتی ارزش را حس میکنم احساس بهتری دارم. واقعاً احساس خوبی میکنم. من به چیزهای خوب اجازه میدهم تا برایم اتفاق بیفتد دوست دارم زیبایی‌هایی را که هرگز ندیده ام ببینم.به زندگی اجازه میدهم تا مرا […]

خودت را همان گونه که هستی و یا نیستی، قبول داشته باش. به خود بها دادن فقط از این موارد ناشی می‌شود: «اینکه فکر کنی تو فردی ارزشمند هستی، به خودت اطمینان داری، چقدر از عمرت را بیهوده تلف کردی، چون همواره در حال مقایسه ی خودت با دیگران هستی!» در حالی که هر کسی […]

آیا می‌دانی تنها موجودی هستی که فرشتگان در برابر او سجده کردند؟! آیاٰ می‌دانی تنها کسی هستی که نیرو و انرژی و ظرفیت هایت بی حد و حصر است؟ می دانی که تو منحصر به فرد و ویژه هستی و هیچ کس در کائنات نیست که همتای تو باشد؟ هر چه هستی و علی رغم […]

«من به خود اعتماد دارم » جهان یک اثر هنری است و من نیز چنین هستم من که در این جهان در حال پیشرفت این گونه مثبت هستم‌. باید به فرایند زندگی اعتماد داشته باشم وقتی چیزی به سختی به دست بیاید مطمئنا به درون رفته و اندیشه هایم را با اعتماد و عشق مستحکم […]

نویسنده: مریم حجتیان ( راهنمای زندگی _ life coach )   همانطور که در مقاله هفته‌ی گذشته خواندیم خوب است در نظر بگیرید، زمانی که جدالی بزرگ صورت می گیرد، اتفاق ناخوشایندی می‌افتد، اخراجی در کار صورت می‌گیرد و یا ورشکستگی و خلاصه مشکل بزرگی به وجود می‌آید. و در این حالت غم، رنج، درد، خستگی، […]

بی‌شک تو هم مثل بسیاری از مردم بر این باور هستی که گذشته، عامل عمده خوشبختی و یا بدبختی امروز توست. هر چند این قضیه تاحدی درست است، ولی به این معنا هم نیست که مدام زانوی غم در بغل بگیری و حسرت گذشته را بخوری که اگر روشی متفاوت را در پیش گرفته بودی […]