جملاتی برای اندیشیدن ۱۴

آروم بخون، اصلاً عجله نکن جملات و کلمات را مزه مزه کن “و آن ها را از فیلتر خرد خودت عبور بده”   ما نمی‌توانیم عادت‌هایمان را حذف کنیم، بلکه می‌توانیم آن‌ها را با عادت‌های دیگر جایگزین  کنیم [...]

خاصیت بی‌نظیر جوز هندی

جوز هندی نوعی ادویه است که از دانه یک نوع درخت همیشه سبز استوایی تهیه می‌شود و اصالت آن به اندونزی بازمی‌گردد. این ادویه دارای دانه‌هایی سخت و خوش عطر است که بعد از چیده شدن خشک می‌شوند. جوز هندی [...]

معرفی فیلم جنجالی بی بدن

فیلم بی بدن اولین ساخته سینمایی مرتضی علیزاده یکی از فیلم‌های مهم و جنجالی جشنواره چهل و دوم فیلم فجر بود که به طرز عجیبی در بخش اصلی شرکت داده نشد ولی بلافاصله در فهرست فیلم‌ های اکران نوروزی [...]

دست از مقایسه با دیگران بردارید

مقایسه و پایین‌تر دانستن خود از دیگران دلیل اصلی آشفتگی ذهنی و رنج عاطفی است. _ «ای کاش به اندازه‌ی دوستم جذاب بودم.» _ «چرا به اندازه‌ی برادرم باهوش نیستم؟» _ «اونا خیلی بیشتر از ما پول دارن». _ [...]

معرفی دره تندیس‌ها قشم

دره تندیس‌ها یکی از زیباترین جاهای دیدنی قشم است که با صخره‌های مجسمه‌مانندی که دارد، در میان گردشگران داخلی و خارجی به شهرت و محبوبیت خاصی رسیده است. وقتی در دره تندیس‌های قشم قدم می‌زنید احساس [...]

چگونه روابط خود را بهبود ببخشیم؟

در اینجا، چهار روش برای بهبود روابط‌تان ارائه می‌دهیم که شاید تأثیر مستقیم و مثبت روی طرز فکرتان داشته باشند. گوش دادن همدلانه آیا تا به حال متوجه شده‌اید که عده‌ای هنگام گفت و گو با دقت به [...]

معرفی فیلم مرد بارانی

مرد بارانی (Rain Man) فیلمی آمریکایی به کارگردانی بری لوینسون محصول سال ۱۹۸۸ است. در این فیلم تام کروز در نقش «چارلی ببیت» و داستین هافمن در نقش «ریموند ببیت» حضور دارند. فیلم مرد بارانی در سال [...]

معجزه سیر سیاه برای سلامتی

حتما با سیر بد بوی پر خاصیت آشنا هستید. آیا تا به حال در مورد سیر سیاه چیزی شنیده اید؟ سیری که راحت تر خورده می شود، بو ندارد و طعم شیرینی دارد! سیر سیاه همان سیر سفید است که تخمیر شده و ۴ تا ۵ [...]