Archives

بی‌شک تو هم مثل بسیاری از مردم بر این باور هستی که گذشته، عامل عمده خوشبختی و یا بدبختی امروز توست. هر چند این قضیه تاحدی درست است، ولی به این معنا هم نیست که مدام زانوی غم در بغل بگیری و حسرت [...]

١۶ روش تمرکز تکنیک تقویت حافظه ١. اعتماد به حافظه:  اولین اصل تقویت حافظه، اعتماد به حافظه است. پس به توانایی مغز و قوی بودن حافظه خود اعتماد کنید تا حافظه نیز به شما کمک کند. هیچ وقت به قدرت [...]

دوست داری با تکنیکی بسیار ساده و مؤثر به خواسته‌هایت برسی؟ آیا می‌خواهی با تمرکزی قوی رویاهایت رنگ حقیقت به خود بگیرد؟ حتماً جوابت مثبت است. پس با دقت این مقاله را بخوان و روش‌های آن را اجرا کن: [...]

مترجم: ماندانا معتضد منبع: Toggl.com   *روش کار عمیق* (Deep Work) دانشمند کامپیوتر و نویسنده بهره‌وری کال نیوپورت وبلاگ *Study Hacks* خود را در سال ۲۰۰۷ با هدف به اشتراک گذاشتن نکات و توصیه [...]

مترجم: ماندانا معتضد منبع: Toggl.com   ما از زمان کتاب مدیریت زمان تیلور در سال ۱۹۱۱ راه زیادی را پیموده ایم. در حال حاضر تکنیک ها و روش های مدیریت زمان بی شماری برای کمک به افزایش مهارت های [...]

مترجم: ماندانا معتضد منبع: Toggl.com بنابراین، مهم ترین مهارت‌های مدیریت زمان برای یادگیری چیست؟ کمی بعد به برخی از تکنیک‌ها و روش‌ها خواهیم پرداخت، اما این مهارت‌های اساسی همگی به شما کمک [...]

مترجم: ماندانا معتضد منبع: Toggl.com به همه ما ۲۴ ساعت شبانه روز داده می شود و این زمانی است که همیشه نمی‌توانیم آنرا کنترل کنیم. اما با مدیریت ماهرانه زمان، می توانید نحوه استفاده از آن ساعت ها [...]

  نوشتن برای نوشتن از خاتون‌جان بپرس*  نویسنده: الهام زنجانیان (کارشناس ارشد ادبیات فارسی) _شما هرگز لذت نِوشتن را درک نخواهید، مگر آن‌که بنویسید_ از خاتون‌جان پرسیده بودید: “قدم اول [...]

مطلبی از mentalhealth.org مترجم: ترانه عبدی زاده ترس، یکی از قوی‌ترین حس‌های موجود است که اثری بسیار نافذ و پرقدرت بر ذهن و بدن ما دارد. ترس می‌تواند در مواقع اورژانسی و پرخطر سیگنال‌هایی قوی [...]

نخستین فرق میان افراد موفق و ناموفق چیست؟ موضوع بسیار ساده است: افراد موفق سوالات بهتری از خود پرسیده اند و در نتیجه پاسخ های بهتری نیز گرفته اند. هنگامی که اتومبیل متولد شد. صدها نفر دست به [...]