Archives

  شفقت ورزی وقتی نسبت به خود احساس شفقت می کنید خود را درک کرده و می پذیرید، اگر اشتباهی بکنید خود را می بخشید و انتظارات معقولی از خود دارید. یکی از ویژگی‌های بارز افراد کمالگرا سرزنشگری و [...]

نویسنده: مریم حجتیان کوچ، مدرس شکرگزاری   سلامت جسم در شکرگزاری چگونه حاصل می شود؟ ارتباط میان سلامت جسم در شکرگزاری چگونه است؟ آیا می توان با شکرگزاری به سلامت جسمی دست یافت؟ آیا اصلا [...]