مواد لازم:

  • ۳/۴ فنجان  سس آناناس 
  • ۱/۲ فنجان سس سویا 
  • ۱/۴ فنجان روغن گیاهی
  • ۱ قاشق چایخوری  زنجبیل تازه رنده شده، یا ریز خرد شده
  • ۲ حبه سیر رنده شده یا ریز خرد شده
  • ۲ قاشق چایخوری رب فلفل قرمز
  •  ۴۵۴ کیلوگرم استیک گوشت گاو
  • ۱/۴ قاشق چایخوری نمک کوشر
  • ۱/۸ قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه خرد شده
  • فلفل دلمه‌ای سبز ۱ عدد، دانه‌زده شده و به چهار قسمت تقسیم شده
  • فلفل دلمه‌ای قرمز ۱ عدد، دانه‌ریز شده و ۴ قطعه شده
  • ۱ پیاز متوسط، به ورقه های ۱/۴ اینچی  ضخیم خرد شده
  • ۴ برش آناناس تازه به ضخامت ۱/۴ اینچ پوست کنده
  • ۸ عدد تورتیلا آردی ،گرم شده
  • گشنیز خرد شده، اختیاری

دستور تهیه:

  1. سس آناناس، سس سویا، روغن، سیر، زنجبیل و خمیر چیلی را با هم ترکیب کنید. ½ فنجان ماریناد را برای کباب کردن ذخیره کنید.
  2. استیک را در کیسه نگهداری مواد غذایی قابل آب بندی قرار دهید و ماریناد باقی مانده را اضافه کنید. ۳ تا ۴ ساعت در یخچال بگذارید.
  3. گریل را برای حرارت متوسط از قبل گرم کنید. استیک را با نمک و فلفل مزه دار کنید. استیک را به گریل اضافه کنید و ۷ دقیقه بپزید.
  4. استیک را برگردانید و ۵ دقیقه یا به میزان دلخواه بپزید.
  5. ماریناد باقی مانده را روی فلفل ها، برش های پیاز و آناناس بریزید . به گریل اضافه کنید، حدود ۴ دقیقه در هر طرف یا تا زمانی که نرم شود بپزید. به میزان دلخواه با ماریناد رزرو شده مخلوط کنید. سپس از گریل خارج کنید؛ اجازه دهید استیک ۵ دقیقه با درپوش بماند.
  6. استیک، فلفل، پیاز و آناناس را به ورقه های نازک برش دهید.  در صورت تمایل هسته آناناس را جدا کنید.
  7. استیک، فلفل، پیاز و آناناس را به طور مساوی بین تورتیلاها تقسیم کنید. در صورت تمایل با گشنیز خرد شده تزئین کنید.

______

ترجمه: مرسده رنجبر

منبع: ready.set.eat

___________

اگر به بخش آشپزی علاقه مندید، از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید.

روی لینک زیر کلیک کنید:

برنج‌سرخ شده با گوجه فرنگی و سبزیجات

maahkhatoon97

بیسکویت زنجبیلی سالم

بیسکویت زنجبیلی سالم

این دستور پخت بیسکویت زنجبیلی سالم من

میگو تمپورا

میگو تمپورا

این تمپورای میگو خمیری سبک و ترد

کوکو ذرت کدو سبز

کوکو ذرت کدو سبز

این دستور پخت کوکو ذرت و کدو

نان تست ماست کاستارد

نان تست ماست کاستارد

این تُست ماست و کاستارد، ترند غذایی

اسکرامبل اسفناج و تخم مرغ

اسکرامبل اسفناج و تخم مرغ

این اسکرَمبل اسفناج و تخم‌مرغ با طعم‌های

چگونه گیاهان آپارتمانی را پرپشت کنیم؟

پرپشت بودن گیاهان آپارتمانی یکی از مهم‌ترین

تحلیل و معرفی سریال «شغال»

سریال «شغال» یکی از تازه‌ترین تولیدات شبکه

مدیریت استرس با تغذیه مناسب

استرس به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی مدرن

بیسکویت زنجبیلی سالم

بیسکویت زنجبیلی سالم

این دستور پخت بیسکویت زنجبیلی سالم من

میگو تمپورا

میگو تمپورا

این تمپورای میگو خمیری سبک و ترد

کوکو ذرت کدو سبز

کوکو ذرت کدو سبز

این دستور پخت کوکو ذرت و کدو

سفر به استان لرستان و تجربه طبیعت بکر آن

استان لرستان یکی از غنی‌ترین و در