سالاد اناری
یکی از انواع سالادهای سنتی و بسیار خوشمزه ایرانی است که در مناسب های خاص مانند شب یلدا بیشتر تهیه می شود. این سالاد خوشمزه به دلیل اینکه انار فقط در فصل پاییز و زمستان موجود است یک سالاد فصلی محسوب می شود. مواد لازم سالاد انار: انار بزرگ : ۲عدد کلم قرمز: ۵۰۰ گرم […]
سالاد بادمجان
سالاد بادمجان یک پیش غذای فوق العاده خوشمزه من این دستور غذا را خیلی دوست دارم، زیرا ترکیبی خوشمزه از مواد خام و پخته دارد. بادمجان ها و فلفل ها را کباب می کنم تا تضاد لطیف و دودی با گوجه فرنگی ها و سبزی های فوق العاده تازه داشته باشند، همچنین یک سس لیموی […]
زنان خردمند نغمه افسردگی سرنمی‌دهند.(۲۱)
َمن در امنیت هستم . در هر لحظه از زمان این فرصت را داریم که ترس یا محبت را انتخاب کنیم. در لحظه های ،ترس خورشید را به یاد میاورم زیرا حتی هنگامی که ابرها برای لحظه ای آن را میپوشانند باز هم میدرخشند و می تابد. مثل خورشید قدرت بیکرانی وجود دارد که حتی […]
زنان خردمند نغمه افسردگی سرنمی‌دهند.(۲۰)
من یک نور درخشان هستم . بدن من یک معجزه است .بدن مردمان دیگر نیز معجزه است. بدن هایمان میدانند که چگونه در دست حوادث قرار میگیرند، چگونه باید استراحت کنند. و چگونه باید تجدید قوا نموده و دوباره به کار خود ادامه دهند. ما همیشه باید بدانیم که به بدن هایمان گوش بسپاریم و […]
ورزش پارکور
پارکور چیست؟ پارکور (Parkour) یا هنر حرکت کردن (به فرانسوی l’art du déplacement) پارکور به مفهوم جابه‌جایی و به معنی توانایی و مهارت تعامل با محیط اطراف و غلبه بر موانع پیش رو است. پارکُور مجموعه‌ای هدفمند از حرکات سریع و جذاب است که با فلسفه گریز از شرایط اضطراری، با راحت‌ترین و سریع‌ترین و […]
زنان خردمند نغمه افسردگی سر نمی‌دهند.(۱۹)
من تغییر یافتن را دوست دارم . با راه و روش‌های متفاوتی میتوان روح خود را پرورش داد و به سوی معنویت گام برداشت. شاید با حضور در یک جلسه روحانی یک اتفاق یک رنج و یا از دست دادن یک محبوب. بعضی وقت‌ها میل درونی ام مرا به اطاعت کردن وامی دارد و گاهی […]
زنان خردمند نغمه افسردگی سرنمی‌دهند.(۱۸)
هوشیاری، سودی همه جانبه . من از این که در زندگی میتوانم بهترین داد و ستد را انجام دهم بسیار شادمانم. هنگامی که با احساس امنیت وارد یک مغازه میشوم حس میکنم در جریان یک زندگی سالم قرار دارم وقتی پول زیادی به دست می آورم، قلبم را میگشایم و میگذارم عشق در همه جنبه‌های […]
سالاد زیتون و گردو
سالاد زیتون و گردو به دلیل داشتن دو ترکیب جذاب گردو و زیتون بسیار خوشمزه و مقوی است. سالاد زیتون ماه خاتون ،یکی از انواع سالادهای سرد است که در ترکیبات آن از زیتون، گوجه، روغن زیتون، گردو، آبلیمو، سبزیجات و… استفاده شده است. همچنین برای گیاه خواران و افرادی که رژیم‌های غذایی دارند، یک […]
جیپور ،شهر صورتی!
دوستان ماه خاتونی ،اگر می‌خواهید سفری تماشایی و بی‌نظیر به گذشته داشته باشید، توصیه می‌کنیم که حتما به جیپور واقع در هند زیبا سفر کنید. جیپور، یکی از شهرهای مهم و تاریخی کشور هند، در ایالت راجستان (Rajasthan) است که ریشه تاریخی سلطنتی جامعه این کشور را به نمایش می‌گذارد. دیدنی های جیپور، از این […]
سالاد کلم توسکانی
این سالاد کلم توسکانی ساده و پر جنب و جوش ماه خاتون می تواند مورد علاقه شما باشد! در سالاد توسکانی لیموی آبدار، پارمزان نمکی و کمی سیر روی برگ های لطیف را می پوشانند تا لقمه ای با طراوت و عطر و طعم داشته باشند. آیا برای بهترین راه برای خوردن سالاد کلم توسکانی […]
