مواد لازم:

  • ۳/۴ فنجان  سس آناناس 
  • ۱/۲ فنجان سس سویا 
  • ۱/۴ فنجان روغن گیاهی
  • ۱ قاشق چایخوری  زنجبیل تازه رنده شده، یا ریز خرد شده
  • ۲ حبه سیر رنده شده یا ریز خرد شده
  • ۲ قاشق چایخوری رب فلفل قرمز
  •  ۴۵۴ کیلوگرم استیک گوشت گاو
  • ۱/۴ قاشق چایخوری نمک کوشر
  • ۱/۸ قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه خرد شده
  • فلفل دلمه‌ای سبز ۱ عدد، دانه‌زده شده و به چهار قسمت تقسیم شده
  • فلفل دلمه‌ای قرمز ۱ عدد، دانه‌ریز شده و ۴ قطعه شده
  • ۱ پیاز متوسط، به ورقه های ۱/۴ اینچی  ضخیم خرد شده
  • ۴ برش آناناس تازه به ضخامت ۱/۴ اینچ پوست کنده
  • ۸ عدد تورتیلا آردی ،گرم شده
  • گشنیز خرد شده، اختیاری

دستور تهیه:

  1. سس آناناس، سس سویا، روغن، سیر، زنجبیل و خمیر چیلی را با هم ترکیب کنید. ½ فنجان ماریناد را برای کباب کردن ذخیره کنید.
  2. استیک را در کیسه نگهداری مواد غذایی قابل آب بندی قرار دهید و ماریناد باقی مانده را اضافه کنید. ۳ تا ۴ ساعت در یخچال بگذارید.
  3. گریل را برای حرارت متوسط از قبل گرم کنید. استیک را با نمک و فلفل مزه دار کنید. استیک را به گریل اضافه کنید و ۷ دقیقه بپزید.
  4. استیک را برگردانید و ۵ دقیقه یا به میزان دلخواه بپزید.
  5. ماریناد باقی مانده را روی فلفل ها، برش های پیاز و آناناس بریزید . به گریل اضافه کنید، حدود ۴ دقیقه در هر طرف یا تا زمانی که نرم شود بپزید. به میزان دلخواه با ماریناد رزرو شده مخلوط کنید. سپس از گریل خارج کنید؛ اجازه دهید استیک ۵ دقیقه با درپوش بماند.
  6. استیک، فلفل، پیاز و آناناس را به ورقه های نازک برش دهید.  در صورت تمایل هسته آناناس را جدا کنید.
  7. استیک، فلفل، پیاز و آناناس را به طور مساوی بین تورتیلاها تقسیم کنید. در صورت تمایل با گشنیز خرد شده تزئین کنید.

______

ترجمه: مرسده رنجبر

منبع: ready.set.eat

___________

اگر به بخش آشپزی علاقه مندید، از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید.

روی لینک زیر کلیک کنید:

برنج‌سرخ شده با گوجه فرنگی و سبزیجات

maahkhatoon97

اسپری آب روی برگ گیاهان؛ مفید یا مضر؟

گیاهان یکی از عناصر اصلی زندگی در

چرا گیاهان آپارتمانی رشد نمی‌کنند؟

رشد نکردن گیاهان آپارتمانی یکی از رایج‌ترین

بیسکویت زنجبیلی سالم

بیسکویت زنجبیلی سالم

این دستور پخت بیسکویت زنجبیلی سالم من

میگو تمپورا

میگو تمپورا

این تمپورای میگو خمیری سبک و ترد

کوکو ذرت کدو سبز

کوکو ذرت کدو سبز

این دستور پخت کوکو ذرت و کدو

نان تست ماست کاستارد

نان تست ماست کاستارد

این تُست ماست و کاستارد، ترند غذایی

فواید، مضرات و طرز تهیه دمنوش گیاهی خارمریم

دمنوش گیاهی خارمریم مدتهاست که در طب

معرفی انیمه سینمایی ورزشی Hyakuemu (صد متر)

در دنیای انیمه، آثار ورزشی همیشه جایگاه

اصول و استاندارد نصب کپسول آتش نشانی

طریقه نصب کپسول آتش نشانی به دیوار

عرقیات گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

عرقیات گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

فبک چیست؟

فبک یا فلسفه برای کودکان (P4C –