Archives

ما در زندگی واقعی برای انتقال پیام‌ها و مقصودمان به دیگران از سازوکارهای مختلفی استفاده می کنیم. که ارتباط کلامی (مانند حرف زدن) و ارتباط غیر کلامی (مانند زبان بدن) از جمله آن‌هاست. هر کدام از [...]

اراده یعنی؟! – نیرویی باطنی که برای تصمیم گیری؛ اقدام به کار؛ انجام اهداف و وظایف است و در برابر عقب انداختن کارها و تنبلی حکم پاد زهر را دارد. – توانایی و مهارتی که می‌تواند انگیزه [...]

نویسنده: فاطمه فرزان پور( روان درمان گر) ذهن آگاهی و تفاوت آن با مدیتیشن و غرق شدن در کار: همانطور که در مقاله قبل گفتیم ذهن آگاهی به این معناست که در همین لحظه بدانید چه افکار و احساساتی دارید و [...]

پدران مجازی: همسر و سه فرزندش را به گرجستان فرستاده تا در آن‌جا امکان دریافت اقامت یک کشور پیشرفته تسریع شود. مدتی قبل خودش هم چند روزی به گرجستان رفت و به دشواری توانست برای خانواده اش آپارتمان [...]

بوکس یا هنر جنگیدن، از جمله محبوب‌ترین رشته‌های ورزشی است که از هر قشر، سن و جنسیتی به آن علاقه دارند. •این ورزش قدمتی هزاران ساله دارد و در سال ۶۸۸ میلادی به عنوان یک رویداد رسمی المپیک شناخته [...]

زندگی بسیار کوتاه است. همه باید با سرعت کمتری حرکت کنیم. «تیچ نات هان» سال‌ها پیش تصادفاً با این ایده برخورد کردم. با عجله داشتم می‌رفتم کاری انجام دهم، یا کاری را در مهلت مقرر تحویل دهم و فکر [...]

پول،پول،پول: پنهان کاری و پول همیشه به هم ربط داشته‌اند. درگذشته وقتی می‌خواستند پول شان را بشمارند، دور از چشم دیگران این کار را می‌کردند. احساس ناامنی تاریخی ایرانیان در این رفتار موثر بوده [...]

این روزها کم پیش می آید جوراب‌های سوراخ ترمیم شوند. ممکن است بعضی اوقات  ببینیم که کهنه باشند، ولی به ندرت جوراب‌های ترمیم شده می‌بینیم. این وضعیت برخلاف دو یا سه دهه قبل است که دیدن افرادی با [...]

گرند کنیون: گرند کنیون در آریزونا واقع شده است،  اگرچه عده‌ای از گردشگران بعد از یوتا یا لاس‌وگاس در نوادا به سراغش می‌روند، اما در کل، این منطقه در آریزونا قرار دارد. طول این محوطه ۴۴۶ کیلومتر و [...]

رژیم غذایی مخصوص گروه خونی A افرادی که این گروه خون رادارند سطح اسید معده کمتری دارند، به این معنی که قادر به پردازش صحیح و هضم چربی‌های حیوانی و پروتئین حیوانی نیستند. سیستم ایمنی آن‌ها نیز کمی [...]