تفاوت ضد آفتاب ها!
ضد آفتاب:
خیلی از افراد هستند که به دنبال استفاده از ضد آفتاب و شیوه درست مصرف آن نیستند. متاسفانه باید بگوییم که پوست این افراد خیلی زود، پیر و چروک و تیره خواهد شد.
پوست انسان هر روز در معرض اشعه‌های خطرناک خورشید است و خبر بد این است که اصلا مهم نیست شما در یک محیط بسته باشید یا یک محیط باز. هر کجا باشید پوست شما در معرض آسیب اشعه‌های خورشید خواهد بود.
پس برای حفاظت از پوست در برابر نور خورشید باید چکاری انجام داد؟
راه حل این مشکل، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب است. یک کرم ضد آفتاب در صورتی که استاندارد باشد و از آن درست استفاده شود، یک لایه روی پوست شما ایجاد می‌کند، که این لایه می‌تواند از پوست در برابر اشعه‌های خطرناک UVA و UVB خورشید محافظت کند و آن‌ها را دفع کند.
یک ضد آفتاب خوب، علاوه بر حفاظت از پوست در برابر نور خورشید، رطوبت پوست را حفظ کرده و پوست را شاداب و باطراوت نگه می‌دارد.
SPF چیست؟!
ضد آفتابها دارای میزان SPF متفاوتی هستند. SPF مخفف فاکتور حفاظتی در برابر نور خورشید است که معیاری برای اندازه‌گیری میزان حفاظت کرم ضد آفتاب از پوست در برابر اشعه‌های فرابنفش B تلقی می‌شود. این اشعه‌ها منجر به آفتاب‌سوختگی، آسیب‌های پوستی و حتی سرطان پوست می‌شوند.
ضد آفتاب با SPF 15 می‌تواند تا ۹۳ درصد از اشعه‌های فرابنفش B را مسدود کند. این در حالی است که ضد آفتاب با SPF 30 تا ۹۷ درصد و کرم ضد آفتاب دارای SPF 50 تا ۹۸ درصد از اشعه‌های B را منحرف و مسدود می‌کند. شاید برایتان این سوال پیش بیاید که:«SPF مناسب برای ضد آفتاب چقدر است؟»
ضد آفتاب هرچه SPF بیشتری داشته باشد، حفاظت بیشتری را در برابر نور خورشید فراهم می‌کند. اگر پوستتان معمولا بعد از ۱۰ دقیقه قرار گرفتن در برابر خورشید می‌سوزد، با استفاده از ضد آفتاب دارای SPF 15 می‌توانید به مدت تقریبا ۱۵۰ دقیقه در معرض خورشید بمانید، بدون اینکه پوستتان بسوزد. بیشتر متخصصان پوست توصیه می‌کنند از ضد آفتابی استفاده کنید که دارای SPF 15 و بالاتر است.
ضد آفتابها به لحاظ ترکیبات به دو دسته‌ی فیزیکی و شیمیایی تقسیم می‌شوند؛
این تقسیم‌بندی انتخاب و خرید بهترین کرم ضد آفتاب را کمی دشوار کرده است. از آنجایی که نور خورشید آسیب‌های جدی به پوست وارد می‌کند، خرید کرم ضد آفتاب اهمیت زیادی پیدا می‌کند. برای محافظت از پوست خود، باید ضد آفتابی انتخاب کنید که بهترین پوشش را در برابر نور خورشید ایجاد می‌کند.
ضد آفتاب فیزیکی:
ضد آفتاب فیزیکی از ترکیبات معدنی فعالی تحت عنوان مسدود کننده‌های فیزیکی تشکیل شده‌است. این ترکیبات بر روی سطح پوست قرار می‌گیرند بدون آنکه جذب شوند. سپس اشعه‌های UV را همانند آیینه از سطح پوست منعکس می‌سازند و بدین ترتیب از پوست در برابر اثرات زیان بار خورشید محافظت می‌کنند.
در این بین هیچ واکنش شیمیایی رخ نمی‌دهد. به همین دلیل نام فیزیکی را به این نوع ضدآفتاب‌ها نسبت داده‌اند.
از جمله مسدود کننده‌های فیزیکی می‌توان به تیتانیوم دی اکساید و زینک اکساید اشاره کرد که به شدت پرکاربرد هستند.
به ضدآفتاب فیزیکی، ضد آفتاب مینرال یا طبیعی نیز گفته می‌شود.
فواید ضد آفتاب فیزیکی:
۱-برای پوست حساس مناسب است و پوست را ملتهب نمی‌کند.
۲-برای پوست خشک نقش مرطوب کننده را هم ایفا می‌کند.
۳-از پوست در برابر پرتوهای UVA و UVB محافظت می‌کند.
۴-پس از مالیدن روی پوست به‌سرعت فعال می‌شود.
۴-گرما و انرژی خورشید را از پوست دور نگه می‌دارد و برای بیماری رزاسه (rosacea) و قرمزی پوست مناسب است.
۵-عموماً ترکیباتی غیرکومدون‌زا (non-comedogenic) دارد و گزینه‌ی بسیار خوبی برای پوست مستعد به جوش و آکنه شناخته می‌شود.
۶-در مقایسه با ضد آفتاب شیمیایی، عمر بیشتری دارد و دیرتر خراب می‌شود.
معایب ضد آفتاب فیزیکی:
۱-جنس متراکم و حالتی چرب و روغنی دارد؛ بنابراین برای پوست چرب و ترکیبی پیشنهاد نمی‌شود.
۲-رنگی سفید روی پوست ایجاد می‌کند. این رنگ نیز با پوست‌های تیره سازگاری خوبی ندارد.
۳-زینک‌اکسید و دی‌اکسید تیتانیوم زمان بیشتری برای ترکیب با پوست نیاز دارند؛ بنابراین باید بیشتر از ضد آفتاب شیمیایی روی پوست مالیده‌شود.
۴-ضد آفتاب فیزیکی را باید تا جایی که امکان دارد روی پوست بمالید، در غیر این صورت مواد آرایش روی پوست به‌‌خوبی قرار نمی‌گیرد و حالتی پف کرده ایجاد می‌شود.
۵-جنس متراکم و سنگین ضد آفتاب فیزیکی فرایند پا‌ک‌کردن این ضد آفتابها از روی پوست را دشوارتر می‌کند.
ضد آفتاب شیمیایی:
ضدآفتاب شیمیایی از ترکیبات آلی تحت عنوان مسدود کننده‌های شیمیایی یا آلی تشکیل شده‌است. این نوع مسدود کننده‌ها انرژی اشعه‌های فرابنفش را همانند یک اسفنج جذب و به انرژی گرمایی تبدیل می‌کنند. سپس انرژی گرمایی را از سطح پوست رها می‌سازند.
این عمل طی یک واکنش شیمیایی انجام می‌شود و از این رو نام شیمیایی را به این نوع ضدآفتاب‌ها نسبت داده‌اند.
ضد آفتاب‌های شیمیایی بر خلاف ضد آفتاب مینرال، روی سطح پوست باقی نمی‌مانند و کاملا جذب می‌شوند.
فواید ضد آفتاب شیمیایی:
کاربرد راحت‌تری دارد. به‌آسانی روی سطح پوست مالیده می‌شود و گزینه‌ی بهتری برای استفاده‌های روزانه است.
از این ضد آفتاب ها به‌راحتی می‌توانید در زیر آرایش استفاده کنید.
از آنجایی که ضد آفتاب شیمیایی به‌راحتی روی پوست پخش می‌شود، هیچ فضایی میان پوست و مولکول‌های ضد آفتاب باقی نمی‌ماند. به همین دلیل یک لایه نازک از این ضد آفتابها به میزان لازم از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‌کند.
استفاده از ضد آفتاب شیمیایی در کنار دیگر محصولات سلامتی پوست مانند کرم‌هایی که دارای پپتید‌ها (Peptids) و آنزیم‌ها هستند، هیچ مانعی ندارد.
به نظر می رسد بررسی مزایای بهترین کرم ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی، به‌تنهایی گویای تفاوت این دو نوع ضد آفتاب باشد.
معایب ضد آفتاب شیمیایی:
گرما را جذب می‌کند و حرارت بدن را افزایش می‌دهد؛ در نتیجه احتمال وخیم‌شدن لکه‌ها و ناهماهنگی رنگ پوست وجود دارد.
برای جذب کامل ترکیبات آن، باید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید.
ترکیبات شیمیایی داخل این ضد آفتاب ها ممکن است سوزش و التهاب‌های پوست را به دنبال داشته باشد.
شرکت‌‌های سازنده‌ی این محصولات از ترکیبات مختلفی در ساخت این ضد آفتابها کمک می‌گیرند و ممکن است سازگاری خوبی با پوست‌های مختلف به‌خصوص پوست خشک نداشته باشد.
مقدار بیشتر SPF در یک ضد آفتاب شیمایی از التهاب‌آوربودن بیشتر این ضد آفتاب حکایت دارد.
هر ۲ ساعت یک بار باید ضد آفتاب شیمیایی را حتماً تجدید کرد؛ در نتیجه این ضد آفتابها سریع‌تر تمام می‌شوند.
افرادی که رزاسه دارند بهتر است سراغ ضد آفتاب‌های شیمیایی نروند؛ چرا که ترکیبات شیمیایی این ضد آفتابها بیماری پوستی آن‌ها را وخیم‌تر می‌کند.
بسته به فرمولی که در ساخت ضد آفتاب شیمیایی استفاده شده است، احتمال مسدود کردن منافذ پوست پس از مصرف این ضد آفتاب وجود دارد.
نکات مهم در خرید ضد آفتاب شیمیایی و فیزیکی:
در هر صورت چه قصد خرید ضد آفتاب فیزیکی دارید و چه شیمیایی، روی بسته‌بندی ضد آفتاب به دنبال موارد زیر باشید تا بتوانید انتخاب مناسب‌تری داشته باشید:
✔️برچسب طیف گسترده (محافظت از پوست در برابر هر دو اشعه UVA و UVB)
✔️فاقد عطر و هر نوع اسانس
✔️غیرکومدون زا (تا منافذ پوست را مسدود نکند)
✔️فاقد چربی
✔️فاقد پارابن
✔️حداقل SPF30
اگر روی محصول موارد بالا قید شده بود، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که از کیفیت مطلوبی برخوردار است.
اگر به بخش پوست و زیبایی علاقه مند هستید، از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید:
روی لینک زیر کلیک کنید:👇🏻
گردآوری: مرسده رنجبر
