راتاتویی یا رتتویی یک غذای گیاهی و بسیار خوشمزه‌ی فرانسوی است که خیلی از ما با شنیدن نامش، انیمیشن زیبای «موش سرآشپز 🐭» را به یاد می‌آوریم.

این غذای خوشمزه که ظرافت و زیبایی خاصی هم دارد، ترکیبی فوق‌العاده از بادمجان و گوجه‌فرنگی و کدو است که در فر پخته می‌شود.

دستور پخت رتتویی سال‌هاست در آشپزخانه مشهورترین رستوران‌های دنیا به عنوان پیش غذا و غذای اصلی اجرا می‌شود و اسم اصلی آن «رتتویی نیکواز» است.

 

 

مواد لازم:

  • پیاز: ۱ عدد
  • سیر: ۳ حبه
  • کدو سبز: ۲ عدد
  • گوجه‌فرنگی: ۶ عدد
  • بادمجان قلمی: ۲ عدد
  • روغن زیتون: به میزان لازم
  • پاپریکا دودی: ۱ قاشق چای‌خوری
  • اورگانو: ۱ و یک دوم قاشق چای‌خوری
  • نمک و ادویه‌ی ایتالیایی: به میزان دلخواه
  • رب گوجه‌فرنگی: ۱ قاشق غذاخوری سرخالی
  • پودر سیر یا گرانول سیر: یک دوم قاشق چای‌خوری

طرز تهیه:

برای تهیه سس راتاتویی، ۱ عدد پیاز متوسط و آب‌دار را نگینی خرد کنید و سپس مقداری روغن زیتون به همراه روغن مایع درون تابه بریزید و زمانی که داغ شد پیازها را داخل آن تفت دهید.

۳ عدد حبه‌ی سیر را از بوته آن جدا کنید و زمانی که پیاز طلایی شد، سیرها را داخل آن پوره کنید و با پیاز تفت دهید تا عطر آن بلند شود.

حالا ۱ قاشق چای‌خوری پاپریکای دودی و ۱ قاشق چای‌خوری اورگانو به پیازها اضافه کنید و تفت دهید. در این مرحه ۱ قاشق غذاخوری سرخالی رب گوجه‌فرنگی نیز به پیاز اضافه کنید و دوباره تفت دهید.

۴ عدد گوجه‌فرنگی را پوست گرفته و نگینی خرد کنید و زمانی که رب حسابی تفت خورد، گوجه‌فرنگی‌ها را اضافه کنید.

وقتی گوجه‌فرنگی‌ها پخته شد و آب آن‌ها گرفته شد، به اندازه‌ی ۳\۲ پیمانه آب اضافه کنید و اجازه دهید تا پخت آن کامل شود.

در این مرحله نمک سس را نیز تنظیم کنید. غلظت سس باید، نه خیلی شل و آبکی و نه خیلی سفت باشد.

سس را کف ظرف مناسب فر به اندازه‌ی ۲۵ در ۲۵ سانتی‌متر بریزید و ۲ عدد بادمجان قلمی را با پوست به ورقه‌های نازک تقسیم کنید. همچنین ۲ عدد کدو را با پوست به ورقه‌های نازک تقسیم کنید. ۳ عدد گوجه‌فرنگی را هم با پوست به ورقه‌های نازک خرد کنید.

حالا کدو و بادمجان و گوجه‌فرنگی را به ترتیب دلخواه روی سس بچینید. 🍆 🍅

۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را درون ظرفی بریزید و  یک دوم قاشق چای‌خوری اورگانو، یک دوم قاشق چای‌خوری پودر سیر یا گرانول، مقداری ادویه‌ی ایتالیایی و نمک به آن اضافه کنید و مخلوط کنید و با قلم‌مو روی گوجه‌فرنگی و بادمجان و کدو بکشید.

روی ظرف را با فویل بپوشانید و روی آن را سوراخ کنید و آن را در طبقه‌ی وسط فر با دمای ۱۸۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه گذاشته تا بپزد.

در آخر فویل را برداشته و ۵ دقیقه اجازه دهید تا روی سبزیجات نیز گریل شود.

گردآوریعسل حسن زاده 

rojacake  

گرانولا بارهای سالم

گرانولا بارهای سالم

این گرانولا بارهای سالم خانگی فقط با

چیدمان گیاهان آپارتمانی بر اساس اصول فنگ‌شویی

زندگی در آپارتمان‌های امروزی، ما را از

مینی فوکاچا

نان مینی فوکاچا

این مینی فوکاچیای کوچک، فوکاچیای بی‌نظیری را

لوبیاپلوی وگان

لوبیاپلوی وگان

این یک دستور غذای ایرانی بسیار محبوب

کیک موز و شکلات

کیک موز شکلات

وقتی موزهای رسیده و کهنه دور و

چگونه بفهمیم گیاه ما به کود نیاز دارد؟

گیاهان برای رشد، همانند انسان‌ها و حیوانات،