مجله بانوان

نکاتی برای استفاده صحیح از مرطوب‌کننده

رطوبت رسانی اصولی به پوست از مهم‌ترین توصیه‌هایی است که متخصصان پوست جهت سالم و شاداب نگه داشتن پوست متذکر می‌شوند. پوستی که رطوبت کافی نداشته باشد دهیدراته شده و خشکی زیاد سبب افزایش چین و چروک‌ها و خطوط روی

رژیم غذایی مخصوص گروه خونیO

رژیم غذایی مناسب هر گروه‌خونی: طرفداران رژیم گروه‌خونی ادعا می‌کنند که رژیم غذایی به این سبک می‌تواند فواید زیادی همچون موارد زیر، برای شما داشته باشد: از بین بردن مؤثرتر چربی‌های اضافی بدن افزایش انرژی بدن تحریک سیستم ایمنی بدن

معرفی سریال امیلی در پاریس

این روزها سریال‌های کارآگاهی مورد توجه بسیاری از بینندگان قرار می‌گیرند و معمولا در میان مردم بسیار محبوب هستند. اما در این میان در برخی موارد به سریال‌های درام با حس و حال خوبی و حس زندگی نیاز داریم. یکی

معرفی “کتاب کوچک برای داستان نویسی”

معرفی کتاب: الهام زنجانیان ( کارشناس ارشد زبان و ادبیات فارسی) _معرفی “کتاب کوچک برای داستان نویسی” نوشتۀ فریدون عموزاده خلیلی، گروه سنی ه، نشر کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، تهران ، ۱۳۹۱ بچه‌ها تا بچه هستند؛ قفسه‌های کتاب

از خواص ماش چه می‌دانید؟!

ماش یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی به شمار می رود. این دانه مفید، سرشار از اسیدهای آمینه ضروری، مانند فنیل آلانین، لوسین، ایزولوسین، والین، لیزین، آرژنین و موارد دیگر است. اسیدهای آمینه ضروری آن دسته ای از آمینواسیدها هستند

معرفی سریال پوست شیر

سریال ایرانی پوست شیر، محصول جدید شبکه نمایش خانگی با هنرنمایی شهاب حسینی است. شهاب حسینی سال‌ها بود که از سریال‌های شبکه نمایش خانگی فاصله گرفته بود و این بار با یک سریال جدید به این رسانه بازگشته است. پوست

اسپاتی فیلوم؛ گیاه همیشه گل‌دار

اسپاتی فیلوم با نام رایج و برازنده ” peace lily” ، گیاهی چند ساله از خانواده شیپوریان است و بومی جنگلهای مرکزی و جنوب آمریکا هستند و در آمریکا خارج از منزل رشد میکند و در بقیه مکان ها گیاه

شهر ممنوعه یکی از پرطرفدارترین دیدنی‌های چین

وقتی صحبت از جاذبه های گردشگری چین باشد شاید همه یاد اولین چیزی که می افتند دیوار چین باشد ولی به جرات می توان گفت که درخشان ترین و چشمگیرترین جاذبه ی این کشور در قلب پایتخت آن یعنی پکن

معرفی کتاب “قصه‌های مجید”

نویسنده: الهام زنجانیان(کارشناس ارشد زبان و ادبیات فارسی) _کتاب “قصه‌های مجید”، نوشته “هوشنگ مرادی کرمانی”، نشر معین _به مناسبت آسمانی شدن زنده یاد “کیومرث پوراحمد”، تهیه‌کننده و کارگردان مینی‌سریال ایرانی “قصه‌های مجید” محصول سال ۱۳۶۹ و _کتاب “چراباید کلاسیک‌ها را

با شلوار بگ چی بپوشیم؟!

شلوار بگ و نیم بگ یکی از شلوارهای ترند و محبوب در یکی دو سال اخیر است که به خوبی به قلب طرفدارانش رخنه کرده است. شلواری با استایل باز و راحت که مخصوص پوشیدن فصل بهار و تابستان و