سردرد عارضه بسیار شایعی است که اکثر ما در طول زندگی بارها آن را تجربه میکنیم. علامت اصلی سردرد، درد در ناحیه سر یا صورت است که ممکن است ضرباندار، مداوم، شدید یا خفیف باشد. بسیاری از سردردها با تغییر
مواد لازم: ۱ قاشق غذاخوری. روغن نباتی ۱ پیاز قرمز بزرگ، ضخیم ورقه شده ۳ فنجان گل کلم بروکلی تازه ۱ قوطی شاه بلوط ورقه شده، آبکش شده ۱ شیشه سس جوشاندن نارگیل قرمز کاری فلفل قرمز ۱ عدد خرد
نویسنده: فاطمه فرزانپور (رواندرمانگر) ذهنآگاهی چیست؟ ذهن آگاهی ریشه در آموزه های بودایی و هندو دارد که از آن مفهوم «ساتی» تقریباً به «ذهن آگاهی» ترجمه شد. این عبارت به معنای توجه فعال به زمان حال است. یعنی بدون قضاوت
نماتانتوس با نام علمی “Nematanthus gregarius” از خانواده گلهای بنفشه آفریقایی است. جالب است بدانید که گل نماتانتوس دارای برگهای گوشتی است و به همین دلیل نیاز به آبیاری کمی دارد. نحوه رسیدگی و نگهداری به این گیاه در خانههای
اگر شیفته طبیعت و رنگولعاب گلها هستید، بدون شک از ماجراجویی در باغها و بوستانهای شهری لذت میبرید و نفسی تازه میکنید. انواع باغ گیاه شناسی در بسیاری از شهرهای ایران، با کمک هنر آرایش گلوگیاه و علوم باغداری و
ابروها بسیار مهم هستند. ترکیب، اندازه و حالت آنها، چهارچوب صورتتان را تشکیل میدهد. برای حفظ کمان ابروها، اکثر سالنهای زیبایی بجای اپیلاسیون یا بند زدن، از موچین برای برداشتن ابروها استفاده میکنند. بنابراین ما تصمیم گرفتیم که روی متداول
نغمههای عرب «Arab Blues» روایتگر وقایع تونس در دنیای مدرن است، جایی که عقاید و ارزشهای سنتی در برابر مدرنیته قرار گرفته و تنشهای بسیاری در جامعه تونس ایجاد کردهاند. گلشیفته فراهانی، بازیگر ایرانی که سابقه کار با کارگردانان مشهوری
روایتی مشهور حاکی از آن است که گوشت قرمز حاوی برخی مواد مغذی مهم است، اما بهترین ماده غذایی برای سلامتی ما نیست. در عوض، از ما خواسته می شود که گوشت گاو و گوشت بره را با گوشت مرغ
سریال «زخم کاری» از معدود مجموعه های تلویزیونی ایرانی است که مستقیما از یک اثر ادبی اقتباس شده است. این سریال به کارگردانی محمد حسین مهدویان از رمان «بیست زخم کاری» نوشته محمود حسینی زاد اقتباس شده است. رمان جنایی
