مجله بانوان

راتاتویی سریع و آسان

من عاشق راتاتویی هستم؛ بادمجان، کدو سبز، فلفل و گوجه فرنگی که همگی با طعم روغن زیتون میوه ای، آویشن، پونه کوهی و ریحان تازه مخلوط می شوند. اما تابستان است و چیزی که من دوست ندارم ایستادن روی اجاق

علت خشکی پوست چیست؟ 

خشکی پوست چیست؟ خشکی پوست یک مشکل پوستی رایج است و در تمام سنین رخ می‌دهد. این مشکل خیلی جدی نیست، اما گاهی درمان آن سخت است. خشکی پوست ممکن است به بیماری‌های دیگر پوستی یا بیماری‌هایی مانند دیابت، کم

من یک چپ دستم!

نویسنده: سمیرا اکبرنژاد(ارشد معماری) ۱۳ آگوست هر سال روز جهانی چپ دست‌ها است. و اما درد و دل های ما چپ دست‌ها…. این که آدم جزء ۳% مردم جهان باشه خیلی کیف داره. حس خوبی هم داره. حسی که ۹۷٪

کاهش وزن با مصرف کربوهیدرات کمتر

کربوهیدرات‌ یکی از اصلی‌ترین مکمل‌های انرژی برای بدن ما است. اما همه‌ی کربوهیدرات‌ها یکسان نیستند و برخی از آن‌ها برای سلامتی بدن مضر هستند. در اینجا چند روش ساده برای کاهش مصرف کربوهیدرات در رژیم غذایی خود برای افرادی که

برنج سرخ شده با گوجه فرنگی و سبزیجات

مواد لازم: ۵۴۰ میلی لیتر گوجه فرنگی با سیر و روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری سس سویا ۴ فنجان برنج سفید پخته شده ۱ فنجان لوبیا سبز، نازک برش داده شده ۴ عدد پیاز سبز نازک ورقه شده فلفل قرمز

معرفی سریال دیدنی مترجم

یکی از جالب‌ترین و محبوب‌ترین سریال‌هایی که تا به‌حال در شبکه نمایش خانگی پخش شده، سریال مترجم است. تم این سریال معمایی بوده و داستان کلی فیلم در بستری رازگونه‌ پیش می‌رود. از ویژگی خاص فیلم مترجم می‌توان به استفاده

روش های از بین بردن کرم گلدان

کرم‌های گلدانی از جمله کرم خاکی یا سایر کرم‌های ریزی که بعد از مدتی از کاشت گیاهان در خاک گلدان تکثیر می‌شوند، جزو آفات به حساب می‌آیند. اگر این مشکل در گلدان‌های شما نیز دیده می‌شود باید دیر یا زود

پارک جنگلی ناهارخوران؛ بهشتی در گرگان

یکی از قدیمی ترین تفرجگاه‌ها و جاهای دیدنی گرگان در استان گلستان، که اکثر گردشگران در سفر به گرگان حتما از آن بازدید می‌کنند، جنگل ناهارخوران است. پارک جنگلی ناهارخوران همان طور که از نامش پیداست جنگلی مملو از درختان

چه لباسی برای استایل تابستانه مناسبه؟

مانند هر فصل دیگری، فصل تابستان هم لباس‌های خاص خود را می‌خواهد. آیا می‌دانید بهتر است از چه پارچه‌هایی در این فصل استفاده کنید؟ فکر می‌کنید چه مدل لباس‌هایی برای یک استایل تابستانه مناسب‌ترند؟ این‌ها سوالاتی هستند که می‌توانید با

معرفی فیلم تنت ٢٠٢٠

فیلم Tenet فیلمی هیجان-اکشن و جاسوسی سال ۲۰۲۰ است. فیلمساز مطرح دنیا، کریستوفر نولال (Christopher Nolan) نویسندگی و کارگردانی فیلم تنت را برعهده گرفته است. تاریخ پخش: فیلم تنت در ابتدا برای اکران ماه ژوئن ۲۰۲۰ (۱۵ خرداد ۱۳۹۹) برنامه‌ریزی