تاریخچه‌ی کشتی آلیش

آلیش در زبان ترکی به معنای شروع کردن و گرفتن است که کشتی با شال هم به آن می‌گویند.
این ورزش کشتی سنتی بسیاری از کشورهای آسیای میانه مانند قرقیزستان، ازبکستان، قزاقستان و لیتوانی است؛ همچنین در برخی استان‌های ایران از جمله استان خراسان، گلستان، مازندران، سمنان و چند نقطه دیگر از قدمت زیادی برخوردار می‌باشد.
کشتی آلیش از سال ۱۹۹۰ و هنگامی که قوانین مسابقات آن توسط آقایان بای آمان آرکین از قرقیزستان، عبدالکریم سودی از ایران، ناصر عزیزوف از ازبکستان و ویلتا کنتا تاس از لیتوانی تنظیم شد شکل بین‌المللی به خود گرفت.
سال ۱۹۹۵ نخستین دوره مسابقات بین‌المللی آلیش با قانون یکسان در کشور قرقیزستان در ۲ بخش آقایان و بانوان برگزار شد؛ از آن پس تیم ملی ایران در مسابقه‌های گوناگون این رشته حاضر شده و موفقیت‌های بسیاری نیز به دست آورده است.

آداب کشتی آلیش

زمين مسابقات عبارت است از تشك استاندارد كشتي به ابعاد ۱۰ در۱۰ ، ۱۴در۱۴ ، ۱۳در۱۳ ويا ۱۶ در۱۶، هیئت داوران این مسابقه متشکل از ۸ داور و یک رئیس تشک می‌باشد.

لباس باید از جنس پارچه کتان و به دو رنگ آبی و سبز و شلوار سفید همراه با کمربند قرمز باشد.

وقت قانونی مسابقه سه دقیقه می‌باشد و در صورت تساوی یک دقیقه وقت اضافه در نظر گرفته خواهد شد که در این وقت، هر دو کشتی گیر باید در حالت سینه به سینه و دست ها در کمربند به صورت چسبیده به هم به اجرای فن بپردازند.
تبصره: اگر در زمان وقت اضافه بین دو کشتی گیر امتیازی رد و بدل نشود، داور میدان با تشخیص کم کاری و اخطار به یکی از دو کشتی گیر، برنده مسابقه را مشخص خواهد کرد.

امتیازات

حرکاتی که منجر به کسب یک امتیازمی‌شود:

  • اگر حریف با باسن، شکم، زانو و سر با تشک تماس پیدا کند.
  • باز شدن دست حریف از کمربند در هنگام انجام مسابقه به هر دلیلی
  • خارج شدن حریف از تشک
  • تذکر و اخطار

حرکاتی که منجر به کسب دو امتیازمی‌شود:

  • تمام فنونی که باعث شود کشتی گیر حریف با پشت به تشک تماس پیدا کند یا به پل برود.
  • ضربه فنی (سه امتیاز)
  •  به پل زدن حریف از بالا، به طوری که شانه های آن با تشک تماس پیدا کند.

مشخص شدن برنده:

  • رسیدن به امتیاز ۶ در زمان قانونی مسابقه
  • ضربه فنی
  • کسب بالاترین امتیاز در پایان وقت قانونی مسابقه
  • سه اخطاره شدن

_________

کونگ فو (۲)

maahkhatoon97

فواید، مضرات و طرز تهیه دمنوش گیاهی خارمریم

دمنوش گیاهی خارمریم مدتهاست که در طب

عرقیات گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

عرقیات گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

چرا چربی شکم سخت آب می‌شود؟

چربی شکم یکی از چالش‌های رایج سلامتی

عرقیات گیاهی مناسب رفع درد های مفصلی

عرقیات گیاهی رفع دردهای مفصلی ترکیبات ایمنی

کربوهیدرات‌ها: خوب، بد یا ضروری؟

کربوهیدرات‌ها یکی از مهم‌ترین منابع انرژی برای

فواید، مضرات و طرز تهیه دمنوش گیاهی خارمریم

دمنوش گیاهی خارمریم مدتهاست که در طب

معرفی انیمه سینمایی ورزشی Hyakuemu (صد متر)

در دنیای انیمه، آثار ورزشی همیشه جایگاه

اصول و استاندارد نصب کپسول آتش نشانی

طریقه نصب کپسول آتش نشانی به دیوار

عرقیات گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

عرقیات گیاهی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

فبک چیست؟

فبک یا فلسفه برای کودکان (P4C –