‍ همسویی با جهان هستی

وقتی با جهان هستی همسو شوید مورد حمایت ابر، باد،خورشید،ماه، آسمان و فرشتگان قرار می گیرید.

برای کمک گرفتن از تمام انرژی های جهان هستی و رشد و تعالی باید ۱۰ قانون را در نظر داشته باشید:

🌷۱- قانون خلاء(خالی شدن):

هر انسانی که خالی شود ،قدرتمند می شود. خالی شوید از کینه ،حسد،دروغ، نفرت،گناه علم و محبت. هر چه دانش داریم به دیگران یاد بدهیم تا برای ورود علم جدید باز شود.

🌷۲-قانون جریان و حرکت:

هر چیزی که جاریست قوی تر است و هر جا سکون باشد فقر است. آب زلال هم اگر چند روز در جایی بماندبه مرداب تبدیل می شود.

🌷۳-قانون نظم :

در زندگی روی نظم حر کت کنید تا مغزتان هم به این نظم عادت کند هدف هایتان را بنویسید و با نظم انجام دهید و باور کنید که با فعالیتهای منظم به نتیجه مضاعف می رسید.

🌷۴-قانون پاکی:

یکی از قوانین مهم طبیعت،پاکی است موهبت های الهی جذب ناپاکی ها نمی شوند.گناه،نا پاکی است و عمر انسان را کم می کندو موهبت های الهی را جذب نمی کند .

🌷۵- قانون بارش:

ببارید مهر،ببارید علاقه،ببارید احترام ،ببارید دوستی ،ببارید عشق ،ببارید خنده ،ببارید امید.جهان هستی ،جهان بخشش است هر قدر دریاها بخار آب بیشتری بفرستند باران بیشتری جذب خواهند کرد.

🌷۶- قانون سحر خیزی:

تمام گیاهان در اولین ساعات روز فتوسنتز می کنند.هر چه سحر خیز باشید رزق شما بیشتر است.طول عمر زیاد ،شادمانی ،نشاط ،زیبایی و آرامش در سحر خیزیست.

🌷۷-قانون جمع:

یکی از راههای هم سو شدن با کائنات ،قانون جمع است .باهم غذا بخورید ،باهم دعا کنید ،با هم نماز بخوانید، باهم بازی کنید.تنهایی ،افسردگی ،بیماری و ناهماهنگی با جهان هستی ،فقرو فلاکت می اورد.

🌷۸-قانون هماهنگی(رهایش):

هماهنگی یعنی بخشش،یعنی رهایش.از ناسپاسی دیگران نرنجید .خودتان سپاسگزار باشید.با جهان هستی هماهنگ باشید ببخشید تا بخشیده شوید.

🌷۹-قانون تنوع:

دنبال تازه ها بگردید.تنوع انسان را به آرامش می رساند و موهبت های الهی را جذب می کند وقتی تنوع داریم روحیه کار را افزایش می دهد و انرژی بیشتری را جذب میکنیم.

🌷۱۰-قانون کارما:

کارما یعنی اعمال ما بازتاب دارد.هر کار بدی درون شما می ماند و هر کار خوبی به خود شما بر می گردد.سلول های مغز انسان به کلمات مهر آمیز پاسخ مثبت می دهد.
هر ذره ای محبت را می فهمد.

عباراتی برای آرامش ذهن

۱ – در زمان حال زندگی کنید و گذشته وآینده را دور بریزید و روی همه موارد ساده مثل بالا رفتن از پله و غیره تمرکز کنید.

۲-خود را از ذهن جدا کنید چون همه مشکلات توهمات ذهن هستند واگر در حال باشیم وفکر کنیم میبینیم مشکل نداریم و اگر مشکل پیش آمد چون ذهنیتی از چیزی نداریم تصمیمی که در لحظه حال میگیریم بهترین تصمیم است .

۳-هر کاری که می خواهیم انجام دهیم از خود بپرسیم که نشاط و آسودگی و سبکی وجود دارد اگر نداشت ما در زمان حال نیستم .پس باید چگونکی کار را تغییر دهیم.

۴-نگران حاصل کارتان نباشید فقط بر خود کار متمرکز باشید نتیجه به خودی خود خواهد آمد این یک تمرین نیرومند معنوی است.

۵-میدان انرژی درونی خود را حس کنید مثلا هوایی که درون بدن وارد و از آن خارج میشود را حس کنید
اگر این میدان انرژی قوی باشد می توانیم آن را به دیگران انتقال دهیم

۶-انتظار یک حالت ذهنی است که ما از لحظه حال راضی نیستیم و دنبال آینده هستیم و اکنون را از دست می دهیم و کیفیت زندگی هم به شدت کاهش پیدا می کند.اگر ما حال را درست کنیم آینده خودبخود درست میشود.شکر گزاره حال بودن است.

۷-فقط باشید و از بودن لذت ببرید اگر حاضر باشید هیچ نیازی نیست که انتظار چیزی را بکشید.

۸-مراقب باشیم گرفتار خود کاذب و ناشادمان نشویم که مارا از حال بیرون می کشد و گرفتارمان میکند.

۹-اگر با ذهن یکی باشید دچاره درد احساسی می شوید که منشاء اصلی بیماریهای جسمی می باشد.مثل : آه ناله خشم افسردگی

۱۰-برخی بدنهای دردمند نسبتا” بی ضررند و شبیه کودک هستند و مدام نق می زنند، برخی مثل هیولایی مخرب و شرور مثل شیطان هستند. برخی به جسم آسیب می رسانند.
بعضی از نظر عاطفی خطرناکند و برخی به افراد پیرامونشان حمله میکنند و برخی به شما که میزبان هستید.

آنگاه افکار و عواطف شما نسبت به زندگی و خودتان منفی می شود.
اغلب بیماریها و تصادفات اینگونه ایجاد می شود برخی میزبان خود را به سوی خودکشی سوق می دهند.

۱۱-متوجه کوچکترین نشانهای ناراحتی به هرشکلی باشید شاید بدن دردمند در آستانه بیمار شدن باشد ناراحتی میتواند به شکل آزردگی ،بی حوصلگی ، سنگینی، میل، آزاررسانی ، خشم، جوش و خروش ، افسردگی و غیره ظاهر شود. نباید بگذاریم که بیدار شود و فعال شود و در ما زندگی کند.

۱۲-شما نمی توانید خود و شریک زندگیتان را دگرگون کنید تنها می توانید ایجاد فضا را برای دگرگونی و ورود مهر و لطافت آماده کنید.

۱۳-برای رشد نیاز به فروپاشی است .باید شکست باشد تا باعث ورودچیزهای تازه و بروز تغییر و دگرگونی شود.

۱۴-اگرکسی مطلبی به قصد آزار و توهین به شما گفت به جای پیمودن مسیر ناآگاهانه یا واکنش منفی یا حمله، دفاع و پس کشیدن، اجازه دهید سخنان آن شخص فقط از میان شما عبورکند و مقاومت نکنید مانند اینکه کسی وجود ندارد آزار ببیند .این بخشایش است به این ترتیب شما آسیب ناپذیر می شوید.

۱۵- یکی از نیرومندترین تمرینات معنوی آن است که عمیقا”بر فنا پذیری شکل های مادی و از جمله خودتان تعمق کنید به این می گویند مرگ پیش از مرگ.

۱۶- تسلیم، حکمت ساده و در عین حال والای انعطاف پذیر بودن در برابر جریان زندگی و مقاومت نکردن در برابر آن است.
تنها مکانی که می توانید جریان زندگی را تجربه کنید حال است. پس تسلیم شدن یعنی پذیرفتن بی قید و شرط و کامل لحظه حال.

۱۷- بر هزار و یک کاری که در آینده می خواهید انجام دهید؛ تمرکز نکنید، بلکه بر آن یک کاری که اکنون می توانید انجام دهید متمرکز شوید.

۱۸-اگر با رفتار نا آگاهانه دیگران بجنگید یا در برابر آن مقاومت کنید خودتان نا آگاه می شوید.

۱۹- هنگامی که به شخص یا وضعیتی نه می گوییم ،واکنشی نباشیم بلکه با بینش و درک عمل کنیم.

۲۰- وقتی بیمارید احساس شکست نکنید و زندگی را سرزنش نکنید و عادلانه نیست که خود را هم مقصر بدانید اینها شکلهای گوناگون مقاومت هستند، بهتر است صبوری پیشه کنید و شرایط را به دست خدا بسپارید.

به قول شاعر: 

شاید که چو وا بینی خیر تو در این باشد 

 

اگر به بخش روانشناسی علاقمند هستید از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید.

روی لینک زیر کلیک کنید.

 

گردآوری: پریسا مشکین پوش

Maahkhatoon97

تکنیک‌های مقابله با اضطراب کودکان

اضطراب در کودکان یک واکنش طبیعی به

اختلال سوگ پیچیده

اختلال سوگ پیچیده (Complicated Grief) وضعیتی است

اضطراب فراگیر (GAD)

اضطراب فراگیر یا GAD یک اختلال روانشناختی

اختلال شخصیت خودشیفته (NPD)

اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یک اختلال روانی

انگیزش و هدف‌گذاری: کلیدهای موفقیت در زندگی

در دنیای امروز، انگیزش و هدف‌گذاری نقش

تقویت مهارت‌های اجتماعی و هیجانی در کودکان

مهارت‌های اجتماعی و هیجانی پایه‌های رشد سالم

تحلیل و معرفی سریال «شغال»

سریال «شغال» یکی از تازه‌ترین تولیدات شبکه

مدیریت استرس با تغذیه مناسب

استرس به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی مدرن

بیسکویت زنجبیلی سالم

بیسکویت زنجبیلی سالم

این دستور پخت بیسکویت زنجبیلی سالم من

میگو تمپورا

میگو تمپورا

این تمپورای میگو خمیری سبک و ترد

کوکو ذرت کدو سبز

کوکو ذرت کدو سبز

این دستور پخت کوکو ذرت و کدو

سفر به استان لرستان و تجربه طبیعت بکر آن

استان لرستان یکی از غنی‌ترین و در