علت سکسکه چیست و چطور می توان آن را برطرف کرد؟
براساس طب سنتی سکسکه علتهای مختلفی دارد از جمله:
با عجله غذا خوردن یا کم جویدن غذا، بلع هوا، نفخ شدید معده و روده، پرخوری و اشباع معده، آب خوردن حین غذا خوردن، ازدیاد اسید معده و ……. .
برخی گیاهان دارویی که کمک موثری در رفع این مشکل می کنند شامل:
- آویشن: دم کرده آویشن برای سکسکه و دل پیچه بسیار مفید است.
- بادرنجبویه: کمک هضم است و برای رفع سکسکه و بوی بد دهان مفید میباشد.
- دارچین: خوردن دم کرده دارچین با سرکه و مصطکی برای سکسکه رطوبی مفید است.
- زیره: توصیه شده برای برطرف کردن سکسکه زیره بخورید.
- سنبلالطیب: اگر سکسکههای مداوم دارید جهت درمان از دمنوش مفید سنبلالطیب استفاده کنید.
- شوید: سکسکهای که ناشی از بالا آمدن غذا و پر شدن معده باشد درمانش با شوید است.
- روش اول: مقداری تخم شوید را در آتش ریخته و بسوزانید، سپس فردی که دچار سکسکه شده است از دود حاصل نفس بکشد.
- روش دوم: استفاده از دمنوش شوید که اثر تسکین درد معده و رفع سکسکه دارد.
- نعنا: خوردن دو سه شاخه ی آن با آب انار ترش، مسکن سکسکه و تهوع و قی و دل پیچه است. همچنین هضم کننده است و باعث تقویت و گرم کردن معده شده و سکسکه را آرام میکند. می توانید به صورت دمنوش یا عرق نیز مصرف کنید.
- چای نعناع: یک قاشق غذاخوری نعناع در یک قوری با دو لیوان آب گرم همراه با مقداری نبات دم کرده و میل کنید.
طیبه فرهانی- دکترای بیولوژی و پژوهشگر طب سنتی
farhani_tayyebeh 
