تست مثلث عشق

 در خودپروری, روانشناسی

تست مثلث عشق استرنبرگ

حتماً علاقه دارید بدانید کدام نوع عشق بین شما و یارتان وجود دارد؟

بدین منظور فرد مورد نظر را در ذهن خود بیاورید و مشخص کنید که تا چه اندازه عبارت های زیر در مورد او موافق هستید.

برای این کار از مقیاس ۹ درجه ای استفاده کنید که در آن؛ ۱= اصلاً، ۵= به طور متوسط، ۹=کاملاً استفاده کنید.

از بقیه اعداد بسته به سطح موافقت خود با جملات کمک بگیرید و عدد مورد قبولتان را روبروی هر سوال بنویسید.

 

به شدت در فکر راحتی او هستم.
با او روابط بسیار گرمی دارم.
در مواقع دشوار می‌توانم روی او حساب کنم.
او می‌تواند در مواقع دشوار روی من حساب کند.
آماده ام هر چه دارم با او قسمت کنم.
او خیلی مرا از نظر عاطفی حمایت می‌کند.
او را از نظر عاطفی خیلی حمایت می‌کنم.
با او خیلی خوب ارتباط بر قرار می‌کنم.
در زندگی خود خیلی به او بدهکار هستم.
خیلی خودم را به او نزدیک احساس می‌کنم.
با او روابط بسیار خوشایندی دارم.
به نظر خودم او را خیلی خوب درک می‌کنم.
او مرا خیلی خوب درک می کند.
فکر می‌کنم که می‌توانم به او افتخار کنم.
برخی اسرار خودم را در اختیار او می‌گذارم.

هیچ چیزی مرا به اندازه دیدن او بر نمی‌انگیزد.
تعجب می کنم که در طول روز نیز خواب او را می‌بینم.
رابطه من با اوخیلی رمانتیک است.
شخصا او را خیلی جذاب می‌دانم.
به نظر من او یک فرد ایده ال است.
اصلا نمی‌توانم فکر کنم که فرد دیگری مثل او بتواند مرا اینقدر خوشحال کند.
ترجیح می‌دهم با او باشم نه با هر کس دیگری.
هیچ چیزی مهم تر از رابطه من با او نیست.
مخصوصا دوست دارم با او رابطه فیزیکی داشته باشم.
در رابطه من با او تقریبا سحر و جادو وجود دارد.
واقعا او را می پرستم.
نمی توانم بدون او زندگی کنم.
رابطه من با او خیلی هوس انگیز است.
وقتی فیلمهای عاشقانه نگاه می‌کنم و وقتی رمان‌های عشقی می‌خوانم به یاد او می‌افتم.
در مورد او همیشه خیال پردازی می‌کنم.

متقاعد شده‌ام که او را دوست دارم.
تلاش من این است که رابطه‌ام را با او حفظ کنم.
به علت تعهدی که نسبت به او دارم اجازه نمی‌دهم کسی بین ما دخالت کند.
معتقدم که رابطه من با او همیشه ثابت خواهد ماند.
هیچ چیزی نمی‌تواند در تعهد من نسبت به او خلل وارد کند.
عشق من نسبت به او تا آخر عمرم باقی خواهد ماند.
همیشه نسبت به او احساس مسئولیت خواهم کرد.
تعهد من نسبت به او بسیار سفت و سخت است.
نمی‌توانم تصور کنم که بین من و او فاصله بیفتد.
در مورد عشق خود نسبت به او تردید ندارم.
رابطه خودم را با او دائمی می‌دانم.
رابطه خودم را با او یک تصمیم گیری عاقلانه می‌دانم.
خودم را نسبت به او مسئول می‌دانم.
تصمیم دارم به رابطه خود با او ادامه دهم.
حتی زمانی که او رفتار نا مناسب دارد سعی می کنم رابطه خود را با او حفظ کنم.

نمره گذاری

۱۵ جمله اول صمیمیت.
۱۵ جمله بعدی هوس.
۱۵ جمله آخر ی تعهد را منعکس می‌کنند.

اعدادی را که در جلو هر گروه ۱۵ جمله ای گذاشتید جمع کنید تا سطح شما در سه عنصر مثلث عشق معلوم شود.
با ارزیابی شدت نسبی سه عنصر در مثلث عشق می توانید از تفسیر هایی که در پست بعدی شرح داده شد،کمک بگیرید تا بدانید که معشوق خود را چقدر دوست دارید.
و چه اقداماتی برای تکمیل عشق خود باید انجام دهید

 

انواع روابط عاشقانه در مثلث عشق

اکنون به ابعاد متفاوت عشق در شرايط وجود و يا فقدان سه خصيصه فوق در يک رابطه توجه کنيد:

تعهد + صميميت و فقدان هوس:

اين رابطه در خطر فروپاشي قرار ندارد، اما نيازمند خلاقيت و انگيزه براي شعله‌ور ساختن مجدد عشق مي‌باشد.

تعهد + هوس و فقدان صميميت:

اين رابطه عذاب‌آور است.

گاهي اوقات انگيزه شديدي آن‌ها را جذب يکديگر مي‌کند. اما سرانجام به ياس و ناکامي منجر مي‌گردد.

چون قادر به آن نمي‌باشد که رابطه‌شان را عميق‌تر سازند يا آن که فکرها و علاقه‌ها و آرزوهاي قلبي يکديگر را بشناسند.

صميميت + هوس و فقدان تعهد:

يک شِبه رابطه است. کنش و شوق شديد حکم فرماست اما عدم امنيت از آن که رابطه تا چه مدت دوام خواهد آورد, هردو فرد را مايوس مي‌کند.

 

در راستاي قاعده مثلث استرنبرگ سه شکل را مي‌يابيم که با روابطي درد آور، عذاب‌آور عميقا ناراحت کننده همراه است.

هوس و فقدان صميميت و تعهد:

معروف به عشق شيدايي، دلباختگي. بر اثر اشتياق مطلق پديد مي‌آيد و شروع ناگهاني داشته به همان سرعت محو مي‌شود.

نوعي عشق است که با وسواس و آرمان‌گرايي همراه است.

نتيجه حاصل عشق ابلهانه مي‌باشد و مي‌توان پيش‌بيني کرد که هميشه ناخوشايند است.

مورد بعدی

تعهد و فقدان هوس و صميميت: معروف به عشق پوچ‌وار که تنها با احساسي از تعهد مذهبي يا اجتماعي تداوم مي‌يابد.

مدل دیگر

هوس + صميميت + تعهد: معروف به عشق کامل و مطلوب داراي منطق دورني خوشايند مي‌باشد.

 

dr_niloofar_ebrahimi@

 


اگر از خواندن این مقاله لذت بردید از مقاله قبلی ما نیز دیدن کنید.

روی لینک زیر کلیک کنید.

 

Maahkhatoon97

Recommended Posts

نظرات و پیشنهادات

تماس با ما

برای تماس با ما لطفا از طریق فرم زیر ایمیل بزنید.

Not readable? Change text. captcha txt