با گرم شدن هوا، میل و اشتیاق به خوردن نوشیدنیهای خنک بیشتر و بیشتر میشود.
یکی از این نوشیدنیهای خنک که علاوه بر طعم فوقالعاده بسیار مقوی و سیرکننده هم است، شیر موز پسته است.
معجون شیر موز پسته یک نوشیدنی بسیار مقوی میباشد. وجود کنجد و دیگر مغزها باعث تقویت بدن افراد میشود.
میتوانید با افزودن بستنی و موز بیشتر غلظت این معجون را افزایش دهید.
مواد لازم:
- موز: ۳ عدد
- شیر سرد: یک و نیم لیوان
- خامه : ۳ قاشق غذاخوری
- عسل: ۲ قاشق غذاخوری
- کنجد : ۳ قاشق غذاخوری
- پودر نارگیل: ۲ قاشق غذاخوری
- پستهی خام: ۳ قاشق غذاخوری
- پودر ثعلب: نصف قاشق چایخوری
طرز تهیه:
برای آماده کردن یک شیر موز پستهی خوشمزه، تمامی مواد که شامل موز، پستهی خام، کنجد، خامه، عسل، پودر نارگیل و شیر است را درون مخلوط کن میریزیم و کاملا با هم میکس میکنیم تا یکدست شود.
بعد از اینکه تمامی مواد با هم ترکیب شد، برای غلیظ شدن شیرموز، مقداری پودر ثعلب اضافه میکنیم و مجددا مخلوط میکنیم.
(پودر ثعلب قابل حذف است، البته توجه داشته باشید که حذف ثعلب باعث می شود شیر پسته شما دیگر مانند شیر پسته های بیرونی کشدار و غلیظ نشود.)
در این مرحله، شیرموز پستهی خوشمزه و غلیظ ما آماده است. حال مقداری موز حلقه شده درون لیوان میریزیم و لیوان را با شیرموز پسته پر میکنیم و در آخر میتوانید برای تزئین آن هم میتوانید مانند بستنی فروشی ها کمی پودر پسته و نارگیل،گردو و بادام ریخته و اسلایس های آناناس تازه یا موز تازه هم روی آن قرار دهید.
نوش جان!
خاصیت معجون شیر موز پسته:
- شیر، تقویت کننده قوای جنسی (الخصوص در آقایان) و تقویت کننده عملکرد مغز انسان میباشد.
- کلسیم موجود در شیر موجب استحکام دندان و استخوان، تقویت مو، جلوگیری از ریزش مو و همچنین تقویت ناخن ها میشود.
- مصرف کنجد موجب کاهش کلسترول خون میشود.
- پسته برای تقویت معده بسیار مفید است.
