نویسنده: طیبه فرهانی پژوهشگر طب سنتی

چقدر با مزاج خود آشنا هستید؟

مزاج کیفیتی است حاصل ترکیب و فعل و انفعال عناصر تشکیل دهنده ی اجزاء اولیه ی همه موجودات با یکدیگر اعم از انسانها، حیوانات، گیاهان و جمادات و شامل ۹ مزاج: سرد، گرم، خشک، تر (مزاجهای ساده)، گرم وتر، گرم و خشک، سرد و تر، سرد و خشک (مزاجهای مرکب) و مزاج معتدل است.

هر فرد با هر مزاجی که متولد می شود (مزاج جبلی یا ذاتی) دارای بهترین مزاج است اما چنانچه مزاج شخص تحت تاثیر عوامل گوناگون روانی، داخلی و نیز خارجی، از جمله اعراض نفسانی و حالات روانی، سن، جنسیت، فصل، مکان زندگی و سایر موارد تغییر کند، دچار سوء مزاج (مزاج عارضی) می شود.

 

مثلا وقتی گفته می شود فردی دارای سوء مزاج صفراوی است یعنی گرمی و خشکی در بدن او به علتهای مختلف غلبه پیدا کرده است و یا برای فرد سوداوی (غلبه سردی و خشکی)، بلغمی (غلبه سردی و تری) و دموی (غلبه گرمی و تری) نیز همین گونه است.

در چنین شرایطی لازم است اصلاح مزاج صورت گیرد و در صورت شدت غلبه ی سوء مزاج،  باید علاوه بر اصلاح مزاج درمان بر اساس طب سنتی و با استفاده از مواد طبیعی، گیاهی و یا حیوانی انجام شود.

 

طیبه فرهانیدکترای بیولوژی و پژوهشگر طب سنتی

farhani_tayyebeh 

 

غذاهایی که کلسترول را پایین می‌آورند.

کلسترول بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطرساز

بهترین روش‌های ریکاوری بعد از تمرین

ریکاوری پس از تمرین یکی از مهم‌ترین

چرا استمرار مهم‌تر از شدت تمرین است؟

پیشرفتی که از دل تمرین بیرون می‌آید

نوشابه زیرو یا معمولی؛ کدام گزینه سالم‌تر است؟

نوشابه‌ها یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان

پرورش خلاقیت در کودکان

خلاقیت یکی از مهارت‌های کلیدی برای موفقیت

چگونه در کرمانشاه از تاریخ غنی این استان بازدید کنیم؟

کرمانشاه یکی از تاریخی‌ترین و کهن‌ترین استان‌های

تحلیل فیلم ویپلش (Whiplash – ۲۰۱۴)

فیلم «ویپلش» به کارگردانی دیمین شزل، داستان

مدل موهای ساده مناسب دورهمی‌های یلدایی

شب یلدا برای بسیاری از خانواده‌های ایرانی