ویتامین D هم یک ماده مغذی است و هم یک هورمون که توسط بدن ساخته میشود. این ویتامین محلول در چربی بوده و به جذب بهتر کلسیم و فسفر که هر دو برای ساخت استخوانها مهم هستند، کمک میکند. بهترین منبع [...]
فیلم طلاخون که قبلا با نام خورشید همچنان میدرخشد شناخته میشد، فیلمی درام و جنایی بر اساس واقعیت است که توسط ابراهیم شیبانی کارگردانی شده و بازیگرانی چون شهاب حسینی و ترنم کرمانیان در آن به [...]
نگهداری از گیاهان آپارتمانی نیازمند دقت و ظرافت خاصی است. یکی از مهم ترین نکات برای نگهداری گیاهان در آپارتمان، قرار دادن آنها در جای مناسب است. گل های آپارتمانی علاوه بر زیبا کردن دکوراسیون [...]
مجموعه تاریخی و فرهنگی سعد آباد یکی از برجستهترین مکانهای تاریخ معاصر ایران است که آخرین پادشاهان ایران در دورههای قاجار و پهلوی در آن زندگی میکردند. این مجموعه شامل کاخهای متعددی میشود که [...]
ژیمناستیک، شامل مجموعه ای از تمرینات بدنی است که برای ایجاد قدرت و هماهنگی ایجاد می شود و سؤالی که برای بیشتر افراد مطرح می شود این است که بهترین سن شروع ژیمناستیک چه زمانی می باشد؟ برای پاسخ به [...]
خیلی از افراد بر این باور هستند که میتوان شخصیت انسانها را با توجه به رنگ مورد علاقه آنها تا حدودی تشخیص داد. روانشناسی رنگ لباس یک مبحث بسیار جذاب و هیجانانگیز است که این روزها خیلیها به آن [...]
مینی سریال «زیر پل» که در سال ۲۰۲۴ توسط Hulu پخش شد، داستان واقعی و تراژیک مرگ رینا ویرک، دختر ۱۴ ساله کانادایی را روایت میکند. رینا در نوامبر ۱۹۹۷ به طور وحشیانهای توسط گروهی از همسالان خود به [...]
پاپایا یکی از میوههای محبوب و مهم از نظر اقتصادی، در کشورهای استوایی و نیمه استوایی است. میوه پاپایا تقریبا شیرین است و در بسیاری از کشورها برای وعده صبحانه استفاده میشود. همچنین در انواع [...]
در آغوش درخت، فیلمی از بابک لطفی خواجه پاشا در ژانری خانوادگی و درام بوده که روایتگر مادری است که مبتلا به فوبیای فاصله است. او باید پیش از طلاق، فرزندانش را به دور بودن از یکدیگر عادت بدهد. اما [...]
رطوبت گیاهان آپارتمانی و غیر آپارتمانی یکی از عوامل بسیار مهم در رشد و پرورش گیاهان است و رعایت میزان رطوبت خاک و هوا برای گیاهان ضروری است. برای آن که بتوانید رطوبت کافی گیاهانتان را تأمین کنید [...]