کدو پلو سیستانی

کدو پلو سیستانی یکی از غذا‌های بسیار قدیمی و اصیل سیستانی است که از ترکیب برنج و شوید با موادی میانی از گوشت، کدو و کشمش تهیه می‌شود و غذایی بسیار خوشمزه و مقوی است.

اگر دوست دارید این غذای خوشمزه را امتحان کنید، با ماه خاتون همراه باشید.

 

مواد لازم:

پیاز ۲ عدد
کدو سبز ۴ عدد
برنج ۴ پیمانه
کشمش ۱ فنجان
روغن به میزان لازم
شوید خشک نصف پیمانه
زعفران دم کرده به میزان لازم
گوشت خورشتی بدون چربی ۳۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به میزان لازم

 

طرز تهیه:

برای درست کردن این پلوی خوشمزه ابتدا پیاز‌ها را پوست، سپس به صورت نگینی خرد کنید.

پیاز خورد شده را همراه با کمی روغن داخل ماهی تابه بریزید و روی حرارت بگذارید تا پیاز کمی سرخ و طلایی شود.

گوشت خورشتی را به صورت قیمه‌ای خرد کنید و به پیاز سرخ شده اضافه کنید.

مقداری زردچوبه، فلفل سیاه و نمک روی گوشت بریزید و مواد را چند دقیقه تفت بدهید.

حالا یک لیوان آب جوش داخل ماهی تابه بریزید و درب ماهی تابه را بببندید و حرارت را کم کنید تا گوشت بپزد.

در این فاصله کدو‌ها را پوست و به صورت حلقه‌ای برش بزنید.

داخل یک ماهی تابه دیگر کمی روغن بریزید و کدو‌های حلقه شده را داخل روغن بریزید.

اجازه بدهید کدو کمی سبک و نرم شود نیازی نیست کاملا سرخ شود.

حالا کدو‌ها را از روغن خارج و به گوشت اضافه کنید.

کشمش پلویی را که از قبل خیس داده‌اید، داخل همان روغن کدو کمی سرخ کنید و بعد به گوشت اضافه کنید.

یک ساعت زمان بدهید تا گوشت کمی نرم و نیم‌پز شود و آب گوشت کاملا کشیده شود.

در مرحله آخر برنج را که از قبل خیس داده‌اید، آبکش کنید و شوید خشک را با آن مخلوط کنید.

کف قابلمه ته‌دیگ مورد نظرتان را قرار بدهید و مقداری از برنج و شوید را داخل قابلمه بریزید، کمی از مخلوط گوشت و کدو روی برنج بریزید و پخش کنید، سپس مقداری دیگر برنج روی آن بریزید.

دوباره از مواد گوشتی روی برنج بریزید و در آخر بقیه برنج را روی مواد بریزید و پخش کنید.

کمی زعفران دم کرده غلیظ روی برنج بریزید، سپس دمکنی بگذارید و ۴۲ دقیقه زمان بدهید تا برنج دم بکشد.

بعد از پخت برنج را به صورت قالبی داخل دیس سرو برگردانید و میل کنید، نوش جان.

 

کدو پلو سیستانی

 

بیسکویت زنجبیلی سالم

بیسکویت زنجبیلی سالم

این دستور پخت بیسکویت زنجبیلی سالم من

میگو تمپورا

میگو تمپورا

این تمپورای میگو خمیری سبک و ترد

کوکو ذرت کدو سبز

کوکو ذرت کدو سبز

این دستور پخت کوکو ذرت و کدو

نان تست ماست کاستارد

نان تست ماست کاستارد

این تُست ماست و کاستارد، ترند غذایی

اسکرامبل اسفناج و تخم مرغ

اسکرامبل اسفناج و تخم مرغ

این اسکرَمبل اسفناج و تخم‌مرغ با طعم‌های

چگونه گیاهان آپارتمانی را پرپشت کنیم؟

پرپشت بودن گیاهان آپارتمانی یکی از مهم‌ترین

تحلیل و معرفی سریال «شغال»

سریال «شغال» یکی از تازه‌ترین تولیدات شبکه

مدیریت استرس با تغذیه مناسب

استرس به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی مدرن

بیسکویت زنجبیلی سالم

بیسکویت زنجبیلی سالم

این دستور پخت بیسکویت زنجبیلی سالم من

میگو تمپورا

میگو تمپورا

این تمپورای میگو خمیری سبک و ترد

کوکو ذرت کدو سبز

کوکو ذرت کدو سبز

این دستور پخت کوکو ذرت و کدو

سفر به استان لرستان و تجربه طبیعت بکر آن

استان لرستان یکی از غنی‌ترین و در