مجله بانوان

نویسنده: مرضیه قمری(کارشناس ارشد مشاوره خانواده)   هر انسانی درباره خود تصوراتی دارد و در ذهن خود موجود درونی دارد که فقط خودش در مورد ماهیت او اطلاع دارد. همه ی ما خودپنداره‌ای داریم و همواره خود را ارزیابی می‌کنیم

گل آهار يكی از گل‌های بسيار زيبای گلدانی و باغچه به‌حساب می آيد و به دليل رنگ‌های شاد و گرمی كه دارد جلوه‌ای زيبا به محيط می‌بخشد. گل آهار گیاهیست یکساله و گاهی دو ساله که بومی منطقه جنوب غربی

لب های قرمز، مژه های پر و بلند و کانسیلرِ با کیفیت از جمله بارزترین گرایشات محبوب آرایشی برای زنان در سراسر دنیا محسوب می شوند که مرز و محدوده ندارند. اما با این وجود، سلیقه آرایشی زنان در کشورهای

پس از نوروز ۱۳۹۷، با دوستان مختلف‌مان درباره‌ی دید و بازدیدهای عید گفت و گو می‌کردیم. تقریباً بیشتر آنان این نظر واحد را داشتند که فرزند یا فرزندان‌شان مهارت‌های ایجاد تعامل و دوستی با سایر کودکان را به خوبی بلد

غذاهای غنی از پروتئین برای رشد عضلات، ریکاوری و انرژی بعد از تمرین بسیار مهم هستند و باعث بهبود سلامت کلی برای تناسب اندام و تمرینات قدرتی می‌شوند. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرینات قدرتی به میان می آید،

نویسنده: مهدیه سالاری   چهار عنصر پیش‌بینی کننده طلاق: زندگی زناشویی مانند قلب است. بنابراین بررسی علل و عوامل حمله قلبی اولین گام برای جلوگیری از ناراحتی قلبی است. همانطور که اگر بدانیم بیماری که درد قفسه سینه دارد دچار

آبیاری بیش از حد یک مسئله رایج برای ساکولنت است. این گیاهان سخت شرایط خشک را دوست دارند، اما گاهی اوقات بیشتر از نیازشان به آن‌ها آب می‌دهیم و سلامت آن‌ها را پایین می‌آوریم. ساکولنت‌ها عاشق محیط خشک هستند و

بلوردکان لنگرود در استان گیلان واقع شده و از جاذبه های گردشگری این منطقه به شمار میرود و این روستا با طبیعت بکر و زیبای خود، یک مقصد محبوب برای گردشگران و مسافران به حساب می آید. بلوردکان، روستایی نزدیک

این گام‌ها آن امکان را به شما می‌دهند تا راحت و آسوده، شیوﮤ جدیدی از بودن را به خود بگیرید. رشد می‌تواند دردناک باشد یا آسوده؛ این، به قصد شما بستگی دارد. ما متوجه شده‌ایم که بهترین شیوه برای گذاری