خودپروری

سی قول برای سال جدید

ترجمه ماندانا معتضد سی قول و قرار که در سال جدید خوب هست به خودمان بدهیم. سال نو همیشه فرصتی عالی برای تجدید اهداف و قول های جدیدی است که به خود می دهیم.به واسطه این قول و قرارها با

اختلال شخصیت مرزی

  بیماران مبتلا به اختلال شخصیت مرزی در مرز روان نژندی و روان‌پریشی قرار دارند و مشخصه آن‌ها ناپایداری حالت عاطفی، خلق، رفتار، روابط ابژه‌ای، و خودانگاره آن‌هاست. افراد مبتلا به این اختلال، خودانگاره (خودپنداره‌ی) بسیار بی‌ثباتی دارند، روابط میان‌فردی‌شان

بیداری از خواب چند هزار ساله

فروید یکی از سه شخصی بود که با سیلی بشر را از خواب چند هزار ساله بیدار کرد… ‌ 🔴 اولین ضربه را کوپرنیک نواخت. او ثابت کرد که زمین مرکز کائنات نیست بلکه سیاره ی کوچکی است که دور

سیزده تغییر مهم چیست؟

۱۳ تغییری که برای داشتن زندگی موفق، باید پس از ۳۰ سالگی در خود ایجاد کنید   سم والتون کمپانی بزرگ والمارت را در سن ۴۴ سالگی تاسیس کرد و جولیا چایلد اولین کتاب آشپزی خود را در سن ۶۰

چگونه باهوش تر شویم؟

روش هایی برای تقویت مغز متخصصین روانشناسی بر این باورند برای بهبود عملکرد مغز و تقویت بهره هوشی پیشنهادات بسیار راحتی وجود دارد که کمک به افزایش بهره هوشی میکند: ➕ مطالعه کنید دانشجوی زندگی باشید! انسان تک بعدی نیست

ماهیت واقعی اشتباهات ما در چیست؟

ماهیت اشتباهاتمان را بشناسیم موجودی را در نظر بگیرید که فرآیند رشدش را روی این کره‌ی خاکی سپری می‌کند. تصور کنید چنین موجودی به‌اشتباه می‌آموزد و باور می‌کند ماهیتش غیر از آن است که برای آن منظور به این دنیا

باورهای غلط درباره بيماري هاي اعصاب و روان

🔰 هر روز با اختلال روانی روبه‌روییم. بهتر است که آنها را درست بشناسیم!! 🔰 شما چقدر درمورد بيماري‌هاي رواني اطلاعات داريد؟ در زير به برخي از باورهاي نادرست درمورد اين بيماري‌ها اشاره مي‌کنيم: 👈 افراد مبتلا به بيماري‌هاي روحي

توکل، وحدت، همبستگی

توکل هنر پذیرش‌داشتن را تمرین کنید. به تغییرات تدریجی جسمتان توجه داشته باشید. ریزش موهای شما یا سفیدشدنشان، چین و چروک خوردن پوستتان … همه و همه، تغییراتی کوچک و تدریجی هستند که به خودی خود اتفاق می‌افتند؛ فرقی نمی‌کند

اَبَر مرد

زین همرهان سست عناصر دلم گرفت شیر خدا و رستم دستانم آرزوست «مولوی»   انسان کامل کیست و چه ویژگی هایی دارد؟ جستجو و یافتن انسان کامل موضوعی است که مکرر در میان آثار و نوشته های اندیشمندان، فلاسفه و

تماس با ذهن کیهانی

ارتباط بین ابعاد زندگی در عالم بیداری می‌توان با کسی که در خواب است ارتباط برقرار کرد. برادرم سابقاً با من چنین رابطه‌ای داشت. یک بار او ملافه‌ای را به من داد و گفت که این پیراهن من است و