با رسیدن فصل سرد زمستان و افزایش شیوع سرماخوردگی و آنفولانزا، حفظ سلامتی و تقویت سیستم ایمنی اهمیت ویژهای پیدامیکند. یکی از روشهای ساده، سنتی و اثربخش برای پیشگیری و کاهش علائم سرماخوردگی، مصرف دمنوشهای گیاهی گرم ودارویی است. این
با نزدیک شدن به طولانیترین شب سال، یعنی شب یلدا، علاوه بر سنتهای زیبای خانوادگی و خوردن آجیل و میوههای پاییزی، مصرفدمنوشهای گیاهی شب یلدا به یکی از بهترین روشها برای افزایش انرژی، آرامش و سلامتی تبدیل شده است. دمنوش
انار، میوهای با پوست سرخ، دانههای آبدار و طعم ترکیبی از شیرینی و ترشی، یکی از گنجینههای طبیعی و فرهنگی ایران است. این میوه نه تنها از نظر تغذیهای و دارویی ارزشمند است، بلکه به عنوان نمادی از برکت، فراوانی
کاکوتی که در طب سنتی ایران جایگاهی ویژه دارد، با نام علمی Ziziphora clinopodioides شناخته میشود و در خانواده نعناعیان قرار دارد. این گیاه معطر در مناطق کوهستانی ایران به ویژه در زاگرس و البرز به صورت خودرو میروید و
زیرفون که با نام علمی Tilia شناخته میشود، یکی از گیاهان دارویی ارزشمند و پرکاربرد در طب سنتی ایران و اروپا است. گل های خوش عطر این درخت، پایه اصلی تهیه دمنوش زیرفون هستند که بهعنوان یک نوشیدنی گیاهی آرام
چای کوهی که در برخی مناطق با نامهای پِرِسیاوشان، هوفاریقون کوهی یا چای کمرنگ شناخته میشود، یکی از گیاهان داروییپرطرفدار در طب سنتی ایران و جهان است. نام علمی این گیاه Hypericum perforatum بوده و در زبان انگلیسی به آن
لیمو عمانی یا لیمو خشک یکی از پرطرفدارترین چاشنی ها در آشپزی ایرانی است که علاوه بر طعم دهی بی نظیر، دارای خواص دارویی فراوانی نیز میباشد. این میوه کوچک و خوشعطر، حاصل خشک کردن لیموی تازه در آفتاب است
زیره سبز (Cuminum cyminum) یکی از مهمترین ادویهها و گیاهان دارویی در طب سنتی ایران، هند و کشورهای مدیترانهای استکه به دلیل خواص دارویی متعدد، طعم مطبوع و عطر دلنشین شهرت دارد. این گیاه یک ادویه کوچک با دانههای قهوهای
دمنوش گیاهی لاغری شامل انواع دمنوش های گیاهی است که با افزایش متابولیسم و چربی سوزی به کاهش وزن افراد کمک می کنند. برخی از افراد می خواهند وزن خود را از دست بدهند و برخی از آنها چاق هستند
دمنوش گیاهی چاقی برخی از انواع چای گیاهی هستند که از ادویه جات ، گیاهان دارویی و عصاره های مختلف گیاهی تهیه می شود. آنها فواید زیادی برای سلامتی دارند و بدون هیچ عوارض جانبی باعث افزایش وزن شما می
