اضطراب در کودکان یک واکنش طبیعی به فشارهای محیطی و تغییرات زندگی است، اما وقتی بیش از حد شود، میتواند سلامت روان، یادگیری و روابط اجتماعی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. با ماهخاتون همراه باشید تا با تکنیکها و
اضطراب فراگیر یا GAD یک اختلال روانشناختی است که با نگرانی و دلواپسی مداوم دربارهی مسائل روزمره مشخص میشود. افراد مبتلا به GAD اغلب بیش از حد نسبت به اتفاقات آینده نگران هستند و این اضطراب میتواند بر زندگی تحصیلی،
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) یک اختلال روانی است که با الگوی پایدار از بزرگنمایی اهمیت خود، نیاز به تحسین مداوم و فقدان همدلی مشخص میشود. این اختلال میتواند در روابط خانوادگی، دوستانه و شغلی مشکلات جدی ایجاد کند. تشخیص زودهنگام
در دنیای امروز، انگیزش و هدفگذاری نقش حیاتی در تحقق آرزوها و موفقیتهای فردی و حرفهای ایفا میکنند. بدون داشتن هدف، حرکت در زندگی مبدل به یک سفر بیهدف و کسلکننده میشود. با توجه به این که بسیاری از ما
مهارتهای اجتماعی و هیجانی پایههای رشد سالم کودکان هستند. توانایی برقراری ارتباط، مدیریت احساسات و درک دیگران، نه تنها روابط دوستانه و خانوادگی را بهتر میکند، بلکه سلامت روان و اعتماد به نفس کودکان را شکل میدهد. با ماهخاتون همراه
مدیریت احساسات یکی از پایهایترین مهارتهای زندگی است که کودکان باید از سنین پایین بیاموزند. توانایی شناسایی، نامگذاری و کنترل هیجانات، نه تنها به سلامت روانی کودک کمک میکند، بلکه روابط اجتماعی، تحصیلی و حتی موفقیت آیندهی او را شکل
ورود به مدرسه یکی از مراحل حساس زندگی کودک است که میتواند تأثیر قابلتوجهی بر اعتمادبهنفس، انگیزه و عملکرد تحصیلی او داشته باشد. آمادگی برای مدرسه تنها شامل یادگیری خواندن، نوشتن یا شمردن نیست، بلکه مهارتهای اجتماعی، توانایی مدیریت هیجانات،
بازی درمانی یک روش درمانی و کاربردی در روان پزشکی است. هدف بازی درمانی شناسایی ویژگی های روانی است که به کودک کمک می کند مسائل و مشکلات را حس نماید. انواع بازی درمانی شامل بازی درمانی فعال و غیر
اختلال ریاضی وضعیتی است که با توجه به سن، هوش و تحصیلات فرد، مهارت های ریاضی وی به طور قابل توجهی کمتر از حد نرمال است. خیلی از بچه ها با ریاضیات و محاسبات ریاضی مشکل دارند. اما اگر مشکل
نویسنده: فاطمه اکبرزاده شاید تابهحال عبارت «فرزند پروری» را شنیده باشید و یا به طور مختصر درباره آن بدانید. یکی از مهمترین مهارتها و تواناییهایی که زوجین پیش از اقدام به فرزند آوری باید به آن توجه کنند، مسئله
