Archives

هدف من همواره عاشق بودن است. من عشق را در فهرست روزانه ام قرار داده ام چه وقتی به بازار یا اداره میروم و چه هنگامی که به دور دنیا سفر کرده یا در خانه ام نشسته ام یکی از هدف هایمان در زندگی کمک [...]

تجهیزات سوارکاری شلوار یا جین راحتی بپوشید تا از ساییده شدن در امان باشید. سعی کنید شلواری را انتخاب کنید که مناسب و اندازه بوده و مقداری حالت کشسانی داشته باشد. اگر میخواهید چیزی مخصوص اسب سواری [...]

سالاد زیتون یونانی را می‌توانید با چاشنی‌های مختلف و سسی که طعمش را می‌پسندید، سرو کنید. به عنوان مثال افزودن فلفل بیشتر به سس یا آب لیموی تازه، آن را به ذائقه شما نزدیک‌تر خواهد کرد. همچنین برای [...]

جایگاه سامبو در جهان ازآنجایی‌که سامبو فرم‌های مختلفی را از مجموعه‌ای از فرهنگ‌های مختلف کشتی بیرون می‌کشید، به‌سرعت در خارج از مرزهای اتحاد جماهیر شوروی گسترش یافت. این ورزش آماتور در ژاپن، [...]

  کرفس با توجه به فیبر بالایی که دارد برای سلامتی دستگاه گوارش بسیار مفید می باشد. همچنین خاصیت ضد سرطانی و تنظیم کننده فشار خون آن بسیار ترغیب کننده برای تهیه انواع غذاها با کرفس می باشد. [...]

آبشار پیرغار: جایی که خنکا و زلالی آب با صدای گوش‌نواز آن در هم می­‌آمیزند. و سمفونی شگفت­انگیزی را در کنار طبیعت بکر و زیبای گلستان به معرض تماشا می­‌گذارند. در کنار این آبشار که هستید، یک [...]

تاریخچه سامبو سامبو یک هنر رزمی روسی است که ارتش سرخ شوروی برای تقویت توانایی دفاع و مبارزات تن‌به‌تن سربازان، پایه‌گذاری کرد. سامبو در لغت به معنای دفاع از خود بدون سلاح می‌باشد. آداب سامبو [...]

مواد و تجهیزات لازم: میزان ۲ فنجان آب به تعداد ۲ عدد چای کیسه‌ای یا ۲ قاشق چای‌خوری چای خشک مقدار ۱۵۰ میلی‌لیتر شیر شیرین نشده بخاردهی شده کتری یا قابلمه مناسب ادویه‌ها با توجه به ذائقه و سلیقه [...]

سالاد نیکویز که یک سالاد فرانسوی عالی است طعمی فوق العاده داشته و به سادگی تهیه می شود.سالادهای نیکویز می تواند، یک میان وعده یا حتی وعده غذایی کامل و پر خاصیت باشند. مواد لازم سالاد نیکویز سیب [...]

مواد لازم دستور تهیه سالاد هویج برای تهیه این سالاد هویج فقط به ۱۰ ماده نیاز دارید: هَویج! از بهترین هایی که می توانید پیدا کنید استفاده کنید. خرما – من عاشق طعم شیرین آنها با سس معطر و [...]