در بسیاری از مقالات، کنفرانس های جهانی، رسانه ها و… از اعتیاد بسیار سخن گفته شده است. متاسفانه اعتیاد یک بیماری است که بسیاری از مردم در سراسر جهان به آن گرفتار هستند. بیماری که نمی توان جلوی آن را
نویسنده: فاطمه اکبرزاده چه زمانی مشاوران، طلاق را توصیه میکنند؟ این سوالی است که شاید زوجینی که برای مشکلات خود تصمیم مراجعه به روانشناس دارند، از خودشان بپرسند. بسیاری از زوجین از ترس اینکه مشاورین به آنها طلاق را
عوامل موثر در شکلگیری شخصیت چیست؟ برای درک اینکه آیا میتوان شخصیت را تغییر داد، باید بفهمیم که شخصیت چگونه شکل میگیرد. در شکلگیری شخصیت عوامل گوناگونی نقش دارند. پیوند میان این عوامل شخصیت افراد را به گونهای که هستند
تروما در ورود خودسرانه ی مداوم خود در حسی از فراموشی، به نظر روایتگر واقعیتی دیگر بوده و پیدایشی غیرقابل فهم دارد. به این ترتیب حقیقت رخداد تروماتیکی نه تنها به شکل واقعیتی خصمانه بلکه به شکل اتفاقی دور از
چگونه می توان ذهنیت و زندگی خود را تغییر داد؟ (مارتین سلیگمن) خوشبینی آموختهشده هم نظریه دیگری از مارتین سلیگمن است. فرق خوشبینی آموختهشده با درماندگی آموختهشده چیست؟ خوشبینی آموختهشده البته معکوس درماندگی آموختهشده نمیتوان تلقی کرد؛ اما کمابیش به
شمار فرصت ها و تهدیدات در زندگی ماشینی عصر نوین، افزایش یافته و بروز نگرانی و بحران در عرصه زندگی روبه فزونی گذاشته است. ماه خاتونیهای عزیز برای پرداختن به این موضوع با ما همراه باشید. تنش های روحی –
مطالعه شخصیت یکی از موضوعات اصلی در حوزه روانشناسی است. نظریه های متعددی در خصوص شخصیت وجود دارند و بیشتر آنها در زمره یکی از چهار نظریه اصلی شخصیت قرار می گیرند. هرکدام از این دیدگاه ها تلاش می کنند
«من همیشه آدم امیدواری هستم.» «انسان باید در زندگی امید داشته باشد.» «من مسئولیت خودم را امید بخشیدن به دیگران میدانم.» «کسی که امید دارد، در سختترین شرایط هم ادامه میدهد.» «فلانی نماد امیدواری است.» «امید انسان، آخرین سرمایهٔ اوست.»
اصطلاح مهارت های فردی (Personal Skills) در دهههای اخیر بسیار رایج شده است. البته اوایل به این دلیل از واژه فردی استفاده میشد که آن را از مهارتهای سازمانی (Organizational Skills) متمایز کند. مثل مهارت نقاشی، نواختن ساز، فن بیان
تئوری های مراقبه برگرفته از ادیان شرقی است و از بستر بودا برخاسته است. کلمه ی بودا به معنای بیدار شده؛ تعبیر شده است و شامل سبک های روانشناسی متعددی است. مدیتیشن یکی از رایج ترین تمارین روانشناسی این مذهب
