آشنایی با غذاهای محرک میگرن
اگر به میگرن دچار هستید، احتمالاً می دانید که برخی غذاها و نوشیدنی ها می توانند باعث شروع دردهای میگرنی شوند که به آن ها غذای تشدید کننده میگرن می گویند. اما با وجود اینکه بسیار مهم است که بدانید از چه غذا هایی باید اجتناب کنید. در این مقاله از ماه خاتون درباره غذاهای […]
مراقبه یا مدیتیشن چیست؟
تئوری های مراقبه برگرفته از ادیان شرقی است و از بستر بودا برخاسته است. کلمه ی بودا به معنای بیدار شده؛ تعبیر شده است و شامل سبک های روانشناسی متعددی است. مدیتیشن یکی از رایج ترین تمارین روانشناسی این مذهب با قدمتی ۲۵۰۰ ساله است. سبک های روحی و روانی برای آرامش ذهن در کنار […]
نماد اسب در تاریخ و فرهنگ ایران
اسب در مراسم ایران و در بین مردم و آیین های مختلف نقش مهمی دارد. اسب از گذشته های دور و باستانی در تاریخ غنی و منحصر به فرد ایران زمین جایگاه مخصوص خود را داشته و این جایگاه تا به امروز نیز در بین مردم و در هنگام اجرای مراسم مخالف سنتی و فرهنگی […]
خواص گیاه سیم اوتی
استفاده از گیاهان دارویی به جای داروهای شیمیایی بسیار مفید و کم خطرتر است در واقع هزاران سال از کشف گیاهان دارویی می گذرد و این گیاهان روز به روز از اهمیت و جایگاه بیشتری در طب سنتی برخوردار می شوند. گیاه سیم اوتی چیست گیاه قشنگی (با نام علمی: Scrophularia variegata) که با نام […]
انظباط شخصی
انضباط شخصی، پیش از آنکه عاملی مربوط به امور بیرونی باشد، نشات گرفته از ذهن ما است. از این رو برای آنکه بتوانید به انضباط شخصی برسید، در کنار نکاتی که به آنها اشاره کردیم، بر ذهنیت خود و حذف برخی از باورهای اشتباه نیز کار کنید. مارکوس اورلیوس از فیلسوفان بزرگ رومی، جملهای دارد […]
خالق کفش پاشنه بلند با کفی قرمز کیست؟
کریستین لوبوتین (Christian Louboutin) یکی از شناخته شده ترین چهرههای طراحی کفش در جهان است که همه او را به کفش با کفی قرمز او میشناسند. بازیگران مطرحی از جمله جنیفر لوپز، آنجلینا جولی و اسکارلت جوهانسون از جمله طرفداران کفش کفی قرمز کریستین لوبوتین بودند. حتی عروسکهای باربی نیز مدل کوچک شده کفش کریستین […]
جملات شکرگزاری که باید در دفترت بنویسی
سلام به ماه خاتونیای عزیز ما امروز اومدیم با یک مقاله شکرگزاری جدید پس برای خواندن عبارت تاکیدی شکرگزاری تا اخر این مقاله همراه ما باشید. جملاتی که باید در دفترت بنویسی اگه پیشرفت نمیکنی، یه جای کار میلنگه. هر چیزی که باعث میشه قدرت ذهنت کم بشه نگهت داشته و جلوی پیشرفتت رو گرفته. […]
کراهی مرغ افغانی
امروز یک غذای فوق العاده لذیذ و آسان رو می خوام براتون آموزش بدم. این غذا که اصلیت آن برای افغانستان است و نام آن کراهی مرغ است. روشی که من بهتون آموزش میدم روش اصلی تهیه ی کراهی مرغ هست که در افغانستان به این روش پخته می شود. مواد لازم: ران و سینه […]
