میزان خطر را بسنجید

وقتی در معرض حادثهٔ ناخوشایندی قرار می‌گیرید، با تأمل و به طور جدی در نظر بگیرید بدترین اتفاقی که ممکن بود بیفتد چیست. با مستقیم نگاه کردن به این اتفاق بسیار بد محتمل، به خودتان فرصت می‌دهید که [...]

غرق نشوید!

دیرم شده، دیرم شده، برای رسیدن به یک قرار مهم، وقت ندارم سلام یا خداحافظی کنم. دیرم شده، دیرم شده، دیرم شده. خرگوش سفید در کتاب لوئیس کارول به نام «آلیس در سرزمین عجایب». شیلا و تد زن و شوهر [...]

آموزگاران صبر

دوست خوبم کیت، خواهر مشکل سازی دارد. از روزی که کیت نه سال بعد از تولد خواهرش روث به دنیا آمد، آنها هرگز نتوانستند با هم کنار بیایند. روزی هر دومان داشتیم درباره خواهرهامان حرف میزدیم که کیتی حرف [...]