ده تقویت کننده صبر (بخش دوم)

۱۰ تقویت کننده صبر: ۱- با بی صبری منتظرید کامپیوترتان بوت شود؟ خودتان را مثل عروسک پارچه ای شل کنید تا عضلات پشت و گردن تان آسوده شوند. از پشت میز بیرون بیایید روی لبه صندلی بنشینید و زانوها و [...]

ده تقویت کننده صبر(بخش اول)

۱۰ تقویت کننده صبر: ۱- وقتی مشغول انجام دادن یک پروژه عظیم هستید، به کاری که انجام داده اید توجه کنید، نه به کاری که هنوز انجام نیافته. دیدن «نیمه پر لیوان » صبر را افزایش میدهد. زیرا احساس [...]